Hořčík (Magnesium)

Magnesium, česky hořčík, je důležitý, tělu vlastní, minerál. Podílí se na klíčových procesech organismu, jako je dělení buněk, energetický metabolismus, syntéza bílkovin a elektrolytická rovnováha. Má příznivý vliv na udržení normálního stavu zubů a kostí, normální psychickou činnost a fungování nervové soustavy. Dále přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální činnosti svalů. Mezi potravinami jej nalezneme ve velké míře v kakau, banánech, bramborách, pomerančích nebo špenátu. V doplňcích stravy je hořčík dostupný ve formě různých hořečnatých solích - citrátu, laktátu, chelátu nebo oxidu. Tyto formy mají i různou míru vstřebatelnosti. Nelépe se v těle vstřebávají organické formy hořčíku ( citrát, laktát, orotát, malát a bisglycinát ), hůře vstřebatelné a využitelné jsou anorganické formy hořčíku (oxid).

Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Cookie - Nastavení

Technické – aby naše stránky mohly fungovat

Statistické – abychom věděli, co zlepšit

Marketingové – aby se vám nezobrazovaly nezajímavé reklamy

Hořčík (Magnesium)

MEDPHARMA Vápník + hořčík + zinek 107 tablet

MEDPHARMA Hořčík 150 mg + vitamin B6 20 šumivých tablet

SCHINDELEHO MINERÁLY Prášek 400 g

GALENICA Hořčík GLO 100 tablet

MAXIVITA Hořčík + B6 magnézium 30 tablet

VITAR EKO Hořčík Aquamin 60 kapslí

IQ MAG hořčík 375 mg + B6 + kyselina listová 30 kapslí

MEDPHARMA Hořčík 300 mg + vitamin D3 107 tablet

REVITAL Hořčík + B6 Grep 20 šumivých tablet

Podrobné filtrování

Výhodné nabídky už nemusíte hledat

Zdravé čtení

Poradíme vám s výběrem léků

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení