Poradenství

Stále více žen (a v menší míře i mužů)  v produktivním věku trápí tmavé skvrny na čele, tvářích, spáncích, horním rtu, předloktí či rukou. Dalším „rizikovým“ faktorem pro vznik pigmentových skvrn je tmavší typ pokožky, delší pobyt na slunci,  zjizvení a podráždění pokožky, dědičnost, nedostatečná funkce jater nebo hormonální změny (včetně hormonálních léků) a také vyšší věk. Pigmentové skvrny vznikají především díky zvýšené aktivitě melanocytů, tj.buněk které vytvářejí melanin – tmavý pigment, který pomáhá pokožku chránit před UV zářením. Pokud je působení slunce pozvolné a přiměřené,…

Rakovina děložního čípku se dlouhou dobu nijak neprojevuje. Ve chvíli, kdy se příznaky začnou objevovat, bývá už nádor většinou v pokročilém stádiu. Proto by ženy měly chodit na pravidelné preventivní kontroly na gynekologii, kde lékař jednou ročně dělá stěr z děložního čípku.

V pokročilém stádiu se může projevovat jako pánevní bolest, krvácení a špinění mimo menstruační cyklus, bolest při pohlavním styku, bolest při močení a při stolici, úbytek tělesné hmotnosti.. Proto by ženy měly chodit na pravidelné preventivní kontroly na gynekologii, kde lékař jednou ročně dělá stěr z děložního čípku.

Dobrý den, na vaginální suchost existuje několik účinných způsobů, jak si ulevit a obnovit přirozené zvlhčení poševní sliznice. Volba vhodného přípravku závisí na příčině potíží – často jde o pokles estrogenu v menopauze, hormonální změny po porodu nebo při kojení, užívání některých léků, ale i stres nebo časté mykózy. Suchost může způsobovat pálení, svědění, bolest při styku nebo pocit pnutí. Na vaginální suchost můžete vyzkoušet hydratační gely a vaginální čípky bez hormonů, které jsou vhodné pro každodenní péči nebo při potřebě zvlhčení při pohlavním styku. Obsahují kyselinu…

Dobrý den, vaginální suchost je stav, kdy dochází ke snížení přirozeného zvlhčení poševní sliznice, což může vést k pocitu pnutí, svědění, pálení, nepohodlí při pohlavním styku (dyspareunie) nebo dokonce k drobným poraněním sliznice. Tento problém je velmi častý, zejména u žen v období menopauzy, ale může se objevit i v těhotenství, po porodu, při kojení, při užívání hormonální antikoncepce, některých léků (např. antihistaminik, antidepresiv) nebo v důsledku chronického stresu či častých vaginálních infekcí. Přirozené zvlhčení pochvy zajišťují estrogeny. Pokud jejich hladina poklesne (např.…

Krém může snižovat antikoncepční účinnost kondomu nebo pesaru. Během léčby není doporučeno mít vaginální styk. Tři nebo šest dní není zas tak dlouhá doba a zdraví by mělo být přednější. Doporučuji přeléčit i partnera, aby nedocházelo k opakovaným přenosům infekce.

Trápí vás vysoký tlak nebo zvýšený cholesterol? Pak pro vás máme pár tipů na domácí diagnostické přístroje, které vám pomohou být v obraze. Vysoký či nízký tlak? Pořiďte si tlakoměr! Je jich mnoho druhů, já ale doporučuji pažní a digitální, které jsou přesnější než ostatní druhy a jednoduše se s nimi zachází. Navíc mají velký displej a dobře čitelné hodnoty. Manipulace je jednoduchá – nasaďte manžetu na paži a stiskněte tlačítko. Manžeta se nafoukne a tlakoměr pak odečte hodnoty systolického a diastolického tlaku. A to je vše! Některé digitální tlakoměry dokonce ukládají měření i pro dva…

Nezapomínejte na dostatečnou a vyváženou stravu s dostatkem přirozených vitamínů a  minerálů z ovoce a zeleniny a dostatečný pitný režim. Vhodné je používat lokální péči, např. šampóny proti vypadávání vlasů či vlasové aktivátory….Případně můžete přidat i vnitřní výživu. Produkty se užívají během jídla nebo po jídle, po dobu alespoň 3 měsíců.

Příčinou svědění mohou být: Záněty. Svědění může být způsobeno např. kvasinkovou nebo bakteriální infekcí. Hormonální změny. Změny během menstruačního cyklu, těhotenství, menopauzy nebo vlivem stresu mohou vyvolat svědění, pálení a diskomfort v oblasti pochvy. Hygiena. Nedostatečné či příliš časté mytí pochvy může narušit přirozenou rovnováhu, což má za následek svědění. Alergie. Mýdla, sprchové gely, prací prášek, kondom nebo lubrikační gel, to vše může zapříčinit svědění. Oblečení. Syntetické nebo těsné oblečení narušuje ventilaci a může podráždit intimní oblast. Suchá kůže v…

Snad každá žena někdy zažila problémy intimních partií jako je pálení, svědění nebo výtok. O to více nepříjemné to je, když vás postihnou na dovolené. Teplo, častější pobyt ve vodě, vlhké plavky, dehydratace – to vše podporuje v sezoně vznik bakteriálních či kvasinkových infekcí a zánětů, které mohou přejít i k zánětu močových cest. Nejideálnějším řešením je předcházet vzniku těchto gynekologických problémů. Máme pro vás pár rad jak na to: Po koupání si nenechávejte na sobě mokré plavky. V teplém a vlhkém prostředí si libují kvasinky. Ideální je se vždy převléct a zvolit vzdušné bavlněné…