Poradenství

Stále více žen (a v menší míře i mužů)  v produktivním věku trápí tmavé skvrny na čele, tvářích, spáncích, horním rtu, předloktí či rukou. Dalším „rizikovým“ faktorem pro vznik pigmentových skvrn je tmavší typ pokožky, delší pobyt na slunci,  zjizvení a podráždění pokožky, dědičnost, nedostatečná funkce jater nebo hormonální změny (včetně hormonálních léků) a také vyšší věk. Pigmentové skvrny vznikají především díky zvýšené aktivitě melanocytů, tj.buněk které vytvářejí melanin – tmavý pigment, který pomáhá pokožku chránit před UV zářením. Pokud je působení slunce pozvolné a přiměřené,…

Voda v uchu je nepříjemná záležitost. Zkuste ji z ucha dostat potřásáním nebo poskakováním, případně nakloněním hlavy na stranu, aby voda mohla vytéct. Zkusit můžete i cíp ručníku nebo kapesníku ,do kterého se voda vsákne. Vhodným pomocníkem jsou i ušní svíce či kapky/spreje na odstranění vlhkosti a vyčištění ucha. Pokud bude ucho stále zalehné či začne bolet, navštivte lékaře. 

Ano, může. Zároveň může být svědění způsobeno mnoha dalšími faktory (hemoroidy, roupi, kožní onemocnění, nevhodná strava, nedbalá nebo přílišná hygiena apod.).

Zarůstající nehty mohou mít mnoho příčin. Většinou se jedná o špatně zvolenou, příliš úzkou obuv, nebo špatné stříhání nehtů. Někdy je zarůstání nehtů dědičné. Nehty ve většině případů zarůstají na palcích, proto při výběru obuvi dbejte na to, aby vás nikde netlačila. Nehty na nohou stříhejte do rovna (nikoliv do obloučku) tak, aby volný okraj nehtu přečníval prst. Ostříhané nehty by měly ideálně končit cca 2 mm za bříškem prstu. Pomoci může i odborná pedikúra. Tam mají s tímto problémem mnoho zkušeností. Pokud by byl nehet extrémně citlivý, bolel, došlo k zarudnutí a otoku či zpod něj…

Bolest při ohnutí může způsobovat poranění vazů, nebo prasklý meniskus. V tomto případě je vhodné navštívit lékaře, který díky zobrazovacím metodám dokáže určit přesnou příčinu bolesti.

Ano, oteklá noha může být příznakem rakoviny (například jater či lymfatického systému). Otoky nohou jsou běžné i při probíhající léčbě některých typů rakovin. Nicméně existuje spoustu dalších příčin pro oteklou nohu, méně závažných. Otoky nohou je potřeba konzultovat s lékařem, který následně určí správnou diagnózu. 

Při volbě léčby oteklých nohou u seniorů je opět rozhodující příčina. Nezřídka se s vyšším věkem otoky vyskytují více-  někdy mohou otékat jen kotníky a nárty, někdy jsou otoky už od vyšších částí dolních končetin. Může tomu tak být z důvodu zhoršujícího se cévního a/nebo lymfatického systému, také přibývají systémová onemocnění srdce, ledvin, jater… Otoky mohou vznikat i nežádoucím účinkem užívaných léčiv. Základem je tedy u lékaře zjistit, co za vznikajícími otoky stojí, následně je lze léčit pomocí diuretik (vázaných na recept), kompresních punčoch, gelů, či chlazení. Dalším podporou…