Dobrý den,
nechtěné hubnutí a nechutenství u seniorů může být známkou podvýživy, která je v tomto věku poměrně častá. Snížený příjem potravy často vede k nedostatku bílkovin, vitamínů a energie, což se může negativně odrazit na celkovém zdravotním stavu. Vhodným řešením jsou speciální nutriční nápoje pro seniory, které doplní potřebné živiny, kalorie a podpoří chuť k jídlu. Tyto přípravky jsou navrženy jako snadno stravitelná náhradní strava pro seniory, obsahují vyvážený poměr bílkovin, sacharidů, zdravých tuků a vitaminů.
Na trhu jsou k dispozici například produkty
Nutridrink,
Fresubin nebo
Cubitan. Obvykle se doporučuje 1–2 lahvičky denně jako doplněk k běžné stravě, ale v případě výraznějšího hubnutí může být potřeba i více dávek – záleží na doporučení lékaře nebo nutričního terapeuta. Je důležité nápoje popíjet pomalu během dne, ne na lačný žaludek, aby nedošlo k pocitu těžkosti. Pokud babička hůře přijímá pevnou stravu, mohou tyto vysokokalorické nápoje pro seniory dočasně nahradit jedno z hlavních jídel.
Zároveň doporučuji sledovat celkový zdravotní stav babičky a při pokračujícím hubnutí vyhledat lékaře, aby byla vyloučena možná onemocnění spojená s nechutenstvím. Kombinace lehce stravitelné výživné stravy a pravidelného popíjení nutričních nápojů často vede ke zlepšení stavu a obnovení energie.
Základem by měla být vždy ale i tak běžná strava, aby bylo zachováno kousání potravy a správná funkce trávicího traktu. U seniorů by měl být obzvlášť kladen nárok na skladbu jídelníčku. Více je toto téma zpracováno zde v našem
článku.
