Poradenství

Mezi nejpoužívanější léky na vlhký kašel patří ACC long (acetylcystein) a doporučuje se brát naposledy 4-5 hodin před spaním

V přípravku ACC long je účinnou látkou acetylcystein. Pro malé děti od 2 let se doporučuje sirup, kde je obsah účinné látky 20mg/ml. Děti starší šesti let už mohou užívat rozpustnou tabletu s obsahem 200mg/tbl. Dospělí a děti od 14 let mohou brát tablety s obsahem 600 mg acetylcysteinu v jedné tabletě.

Kašel je reakce organismu na cizorodou částici v dýchacích cestách. Neléčený kašel může mít za následek vyčerpání organismu a rozšíření patogenu. Kašel je třeba léčit antitusiky a expektoranciemi.

Ano, při zvýšené dávce mohou být léky toxické zejména pro játra. Při nadměrné konzumaci analgetik (paracetamol, ibuprofen, diklofenak…) může dojít k selhaní jater, srdce či ledvin. U paracetamolu je maximální denní dávka pro dospělého 4000mg, u dětí 60 mg/kg/den. U ibuprofenu je maximální denní dávka pro dospělého 1200mg, u dětí 20 mg/kg/den. U diklofenaku je maximální denní dávka pro dospělého 75-150 mg, pro děti se užívání diklofenaku nedoporučuje.

Zvýšená teplota je následek posunutí centra tělesné teploty, které se nachází v hypothalamu. Dochází při ní ke zvýšené aktivitě imunitního systému. Ovšem idealní tělesná teplota pro organimsus je 36 - 37 stupňů Celsia. Teplota v rozmezí 37-38 stupňů celsia je přirozený obranný jev organismu při boji s patogenem. Při vyšší teplotě jak 38 může dojít k poškození enzymů, DNA a s nimi spojených tělesných funkcí a je třeba ji snižovat antipyretiky.

Pokud horečka nad 38 stupňu Celsia neklesá ani po podání antipyretik a stále se zvyšuje tak horečka kolem 39 už může být životu ohrožující, pokud například trpíte kardiovaskulárními a je potřeba urychlená návštěva lékaře. U dětí, které například trpí cukrovkou, poruchou metabolismu nebo jsou chudokrevné, tak u nich při teplotě nad 38 stupňů Celsia dbejte zvýšené opatrnosti.

Ano, běžně se stává, že viry, které projdou nosní dutinou přes nosohltan se usadí v průduškách a vzniká tak akutní bronchitida (zánět průdušek). Typickým příznakem bývá suchý a dráždivý kašel, bolest na hrudi, rýma, bolest hlavy a bolest v krku… Při léčbě bronchitidy doporučujeme klidový režim, dostatečný příjem tekutin, léky proti kašli (Stoptusin, Robitusin, Mucosolvan), v případě horečky antipyretika (paralen, ibalgin).

Z doplňků stravy hlavně bylinky a probiotika. Svůj imunitní systém můžete též podpořit pravidelnou fyzickou aktivitou, otužováním či saunováním. Mezi bylinky, které pomohou nastartovat váš imunitní systém patří například echinacea, rakytník, šípek, zázvor a šalvěj.

Krizové měsíce bývají pro náš organismus zejména ty, ve kterých dochází k vysokým teplotním výkyvům (březen, duben,září, říjen, listopad). Zejména v těchto měsících je nutná zvýšená péče o imunitní systém. S prevencí začněte dostatečně dopředu, ideálně 3-5 týdnů před začátkem tzv. chřipkových období.

Nejlepší prevencí nachlazení je zvýšená péče o imunitu pomocí příjmu vitamínů, minerálů, betaglukanů a probiotik v chřipkovém období ale i mimo něj. Dále je důležitý pravidelný pohyb (3x-5x týdně), otužování či saunování. Též vám pomohou také bylinky (echinacea, šípek, šalvěj, rakytník). S prevencí by se mělo začít zejména s příchodem jara a podzimu (březen, září)