
V naší online poradně jsme za posledních 5 let zodpověděli téměř 100 000 dotazů. I když jsou vaše dotazy stále konkrétnější a vaše zdravotní gramotnost roste, naše lékárnice Mgr. Zdenka Morvai…
Dlouhověkost není jen honba za vyšším číslem na narozeninovém dortu. Skutečný cíl je prožít víc let ve zdraví, s energií, dobrou náladou a soběstačností. Moderní věda dnes potvrzuje, že stárnutí sice…

Alkohol je běžnou součástí společenského života – ale co se stane, když ho na chvíli úplně vynecháme? „Suchý únor“ už není jen výzva, ale trend, který sleduje i věda. A přírodní lékárník říká: dává…

Cítíte se neustále pod tlakem, hůře spíte nebo vás trápí nevysvětlitelný nárůst hmotnosti? Na vině může být kortizol. Tento klíčový hormon hraje v našem těle nezastupitelnou roli při zvládání stresu,…

Zima není jen časem mrazů, ale podle východní filozofie především obdobím „vlády“ ledvin a močového měchýře. Právě v tomto čase naše tělo přirozeně touží po útlumu a regeneraci. Zjistěte, proč jsou…

Divoký yam patří mezi tradičně využívané rostliny, které jsou spojovány s podporou ženského hormonálního komfortu. Zájem o něj roste zejména v období hormonálních změn, jako je např. menopauza. Čím…
Bolest hlavy je častý problém, který se může objevit náhle, i když si nevzpomínáme na jasnou příčinu. V tomto článku prozradíme deset nejběžnějších faktorů — od změn počasí a stresu po stravovací…
Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …
Dobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…
Dobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…
Dobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.