Švestky jsou bez jakýkoli konzervantů, mají výraznou aromatickou vůni…
112 Kč
Švestky jsou bez jakýkoli konzervantů, mají výraznou aromatickou vůni…
76 Kč
Sušené švestky jsou výborným snackem při sportu, ve škole či v…
59 Kč 52 Kč -12 %
Vitamíny: K, A, C, B6
Minerály: draslík, železo, mangan, hořčík, měď
Sacharidy
Asi 240-260 kcal na 100 gramů sušených švestek.
Při konzumaci sušených švestek je důležité pít dostatek vody, aby se vláknina správně vstřebávala a podpořila zdravé trávení.
Podpora trávení: Bohaté na vlákninu, pomáhají při zácpě.
Zdraví kostí: Obsahují vitamín K a mangan, podporují kostní zdraví.
Regulace krevního tlaku: Draslík v švestkách pomáhá udržovat krevní tlak pod kontrolou.
Prevence anémie: Železo podporuje tvorbu červených krvinek.
Antioxidanty: Chrání buňky před poškozením volnými radikály.
Zdraví srdce: Snižují hladinu cholesterolu díky vláknině.
Imunitní systém: Vitamíny a minerály podporují imunitu.
Nízký glykemický index: Stabilizují hladinu cukru v krvi.
Zdraví očí: Obsahují vitamín A, podporují zrak.
Proti zánětu: Mají protizánětlivé vlastnosti.
Sušené švestky můžete přidávat do cereálií, jogurtu, salátů, pečiva nebo je konzumovat jako zdravou svačinu.
Kategorii Sušené švestky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamíny: K, A, C, B6
Minerály: draslík, železo, mangan, hořčík, měď
Sacharidy
Asi 240-260 kcal na 100 gramů sušených švestek.
Při konzumaci sušených švestek je důležité pít dostatek vody, aby se vláknina správně vstřebávala a podpořila zdravé trávení.
Podpora trávení: Bohaté na vlákninu, pomáhají při zácpě.
Zdraví kostí: Obsahují vitamín K a mangan, podporují kostní zdraví.
Regulace krevního tlaku: Draslík v švestkách pomáhá udržovat krevní tlak pod kontrolou.
Prevence anémie: Železo podporuje tvorbu červených krvinek.
Antioxidanty: Chrání buňky před poškozením volnými radikály.
Zdraví srdce: Snižují hladinu cholesterolu díky vláknině.
Imunitní systém: Vitamíny a minerály podporují imunitu.
Nízký glykemický index: Stabilizují hladinu cukru v krvi.
Zdraví očí: Obsahují vitamín A, podporují zrak.
Proti zánětu: Mají protizánětlivé vlastnosti.
Sušené švestky můžete přidávat do cereálií, jogurtu, salátů, pečiva nebo je konzumovat jako zdravou svačinu.
Kategorii Sušené švestky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.