Lékárna.cz

Kreatin, creatin

Kreatin je tělu vlastní aminokyselina, z 95% ji najdeme ve svalech, z 5% v srdci, mozku a varlatech. Ač je tělo schopné si kreatin do jisté míry syntetizovat, většinu jeho potřeby musíme přijmout z potravy. Najdeme ho v hovězím, vepřovém a drůbežím mase a v rybách (sleď, losos, tuňák). Kreatin je ve svalové buňce uložen ve formě kreatinfostátu (CP) a spolu s adenosintrifosfátem (ATP) tvoří dvojici takzvaných makroergních fosfátů, které jsou bezprostředním a okamžitě dostupným zdrojem energie pro svalovou činnost. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Své místo má tedy např. u sprinterů, hokejistů, tenistů. Navíc každodenní konzumace kreatinu může zvýšit účinek silového tréninku na sílu svalů u dospělých osob ve věku nad 55 let.
PROM-IN SERIOUS PRE citron/máta 750g

PROM-IN SERIOUS PRE citron/máta 750g

Doplněk stravy

PROM-IN SERIOUS PRE citron/máta 750g PROM-IN SERIOUS PRE citron/máta 750g

Předtréninkový přípravek, který se pyšní ideální kombinací…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

685 Kč

Složku Kreatin, creatin najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.