Psyllium je 100% rostlinná vláknina. Psyllium není vstřebáváno naším tělem a není návykové. Psyllium v ​​prášku může být používáno jako náhrada části mouky v různých lowcarb receptech. Vyzkoušejte například chleba z psyllia, moučníky nebo slané dezerty.

Výhody produktu

• Výrobek bez lepku, laktózy.
• Vhodné pro vegany.

Aktivní složky

• Psyllium přispívá k udržování normálního pohybu střev.

Složení produktu

• Psyllium - osemení jitrocelu indického (Plantago ovata), ošetřené párou.
• Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 765 kJ (190 kcal), Tuky ˂ 0,5 g z toho nasyc. mastné kyseliny ˂ 0,5 g, Sacharidy 1 g z toho cukry˂ 0,5 g, Vláknina 85 g, Bílkoviny 4 g, Sůl 1,4 g.

Doporučené dávkování a použití

• Užívejte 10 g Psyllium (2 kávové lžičky) rozmícháme ve 100 ml vody a zapijeme dalšími 250 - 300 ml vody. Pro posílení účinnosti užíváme 2x denně 30 minut před nebo po jídle. Psyllium je možné přidat do vhodných potravin (např. mléčných koktejlů nebo jogurtů). Důležité je však vždy zapít další sklenicí vody či jiné tekutiny.
• Doporučená denní dávka vlákniny je 25 - 30 g za den. Její nedostatek může způsobit trávící komplikace, zejména zácpu.

Důležitá upozornění

Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.

Množství v balení

Balení obsahuje 100 g.