Poradenství

Abychom se mohli zbavit bolesti zad, je potřeba znát její příčinu. Nejčastěji bývá způsobena vadným držením těla, špatnými pohybovými návyky a oslabeným svalstvem, nicméně je potřeba vyloučit další možné příčiny. Bolest zad může být příznakem onemocnění např. ledvin, žlučníku, slinivky nebo střev. Ženy mohou vnímat bolest bederní oblasti při menstruaci nebo v těhotenství. Pokud se nejedná o bolest způsobenou akutním úrazem nebo chronickým zánětem, k odstranění bolesti může pomoct aplikace suchého tepla a správné cvičení a relaxace. Důležitá je i správná matrace, polštář a poloha při spánku.…

Rýma, která je příznakem běžného nachlazení, je vysoce infekční. Viry, které ji způsobují, se šíří z člověka na člověka vzduchem, blízkým osobním kontaktem, případně přes kontaminované předměty. Pokud rýma trvá déle než tři měsíce, jde o chronickou rýmu. Ta může být způsobená např. alergií nebo hormonální změnou, a infekční není.

Rýma obvykle trvá 7 až 10 dní, ale může trvat i déle. Pokud délka přesáhne tři měsíce, jedná se o chronickou rýmu, která může být způsobena např. alergií nebo hormonálními změnami.

Rýma je často příznakem nachlazení. Zpočátku bývá vodnatá, později žlutá. Pokud se zbarví dozelena, jde pravděpodobně o bakteriální nákazu a je namístě vyhledat lékaře. U vodnaté sekrece („tekoucí rýmy“) jsou vhodné izotonické roztoky mořské vody. Vyčistí nosní sliznici, čímž zabraňují šíření nákazy. V případě „ucpaného nosu“ se používají spreje nebo kapky s obsahem tzv. lokálních dekongestiv, které zmírňují otok nosní sliznice. Vhodná je i kombinace s mořskou vodou, která nos vyčistí, a tyto látky budou lépe působit. Přípravky s obsahem dekongestiv se mohou používat maximálně 7 dní.…

Příznaky chřipky obvykle přicházejí rychle, inkubační doba se pohybuje od 1 do 7 dnů. Většinou se příznaky objeví do 2 až 3 dnů po kontaktu s virem.

Ano, očkování patří mezi nejúčinnější opatření v rámci prevence chřipky. Každoroční očkování se nejvíce doporučuje u starších osob (věk 65 let a víc) a osob s chronickým onemocněním (např. dýchacího systému, srdce a cév, ledvin, jater, metabolismu atd.). V České republice je nejvhodnější se nechat očkovat během října a listopadu, než začne výskyt chřipky stoupat.

Chřipka se přenáší z člověka na člověka. Chřipkové viry se šíří kapénkami, které vznikají, když nakažený člověk kašle, kýchá nebo mluví. Tyto kapénky se dostanou k dalšímu člověku přímo (např. do úst, do nosu, do očí), vdechnutím ze vzduchu do plic nebo kontaktem s kontaminovanou plochou.

Přípravky PARALEN GRIP jsou určeny k úlevě od příznaků chřipky, jako je horečka, bolest (hlavy, kloubů a svalů, bolest v krku), případně ucpaného nosu. Přípravky lze užívat od 12 let (PARALEN GRIP HORKÝ NÁPOJ CITRÓN vzhledem k vyššímu obsahu paracetamolu od 15 let). Dále je potřeba dát pozor na kontraindikace – PARALEN GRIP se nemá podávat u vysokého krevního tlaku, zvýšené funkci štítné žlázy, cukrovky a dalších onemocněních. Přípravky PARALEN GRIP uleví od příznaků chřipky, zároveň platí, že chřipku je potřeba „vyležet“ a dostatečně pít.

Střevní chřipka (neboli akutní gastroenteritida) je běžné průjmové onemocnění způsobené nejčastěji rotaviry nebo noroviry, případně bakteriemi. Mezi příznaky patří (nemusí být přítomny všechny):     -průjem     -nevolnost     -zvracení     -bolesti, křeče břicha     -zvýšená teplota     -nadýmání.

Příznaky se dají tlumit pomocí analgetik, která pomohou s bolestí, a také je vhodné nasadit vysoké dávky vitamínů skupiny B, které pomáhají k normální funkci nervové soustavy.