Poradenství

Bolest kolene může mít mnoho příčin, proto i léčba může probíhat mnoha způsoby. Ať už se jedná o analgetika na volný prodej, nebo masti a gely s obsahem analgetické a protizánětlivé složky, kloubní výživu, či přímo operaci, nebo návštěvy fyzioterapie, kde poradí, jak správně se hýbat, aby koleno nebolelo.

Můžeme využít kombinaci léků na uvolnění svalového napětí a léků proti bolesti. Další možností je přiložit na bolavé místo suché teplo, ideálně ve formě hřejivé náplasti případně masáž hřejivým mazáním. Proti bolesti můžete vyzkoušet i hřejivou variantu s konopím. Na bolestivé místo můžeme přikládat i hřejivý termofor.

Lepek je obsažen v pšenici, žitu, ječmenu a ovsu, proto je nutné vyřadit potraviny, které jsou vyrobeny z těchto obilovin. Patří sem: běžné pečivo, jíška, cukrovinky, ovesné vločky, běžné těstoviny

Léčba neexistuje. Jediná možnost, jak zmírnit příznaky je omezit množství přijímaného lepku.

Duhringova dermatitida je kožní projev alergie na lepek. V tomto případě se na kůži objevuje vyrážka ve formě puchýřků, nejčastěji na loktech, kolenou, zádech, v oblasti pokožky hlavy. Jedná se o formu intolerance na lepek, při které je taktéž poškozena i sliznice střeva, ale ne vždy jsou přítomny průjmy a další střevní potíže.

Nejčastější příznaky alergie na lepek patří průjem, nevolnost, bolesti břicha, zácpa, nadýmání a plynatost. Z dlouhodobého hlediska se celiakie může projevovat únavou, nezamýšleným úbytkem hmotnosti, bolest kloubů, řídnutí kostí, afty, u žen nepravidelný cyklus..

Alergie na lepek, neboli gluten, je nejčastější potravinovou alergií. Jedná se zvýšenou citlivost imunitního systému vůči bílkovině vyskytující se v pšenici, žitě a ječmeni.

Na utišení suchého kašle u dětí můžeme použít sirupy s obsahem antitusika, které se dětem snáze polykají. Pokud je dítě starší 3 let a víme, že zvládá vycucat pastilku, můžeme podat také cucací bylinné pastilky na úlevu a zklidnění sliznice.

Existují různé příčiny nočního kašle, kromě nemocí dýchacích cest mohou být spouštěči např. alergie, kouření, suchý vzduch, pálení žáhy nebo srdeční onemocnění. K úlevě může pomoct změna polohy při spaní, např. podložit hlavu polštáři. Je důležité během večera dostatečně pít, vhodný je teplý čaj (bezkofeinový, ne na odkašlávání), efekt podpoří lžíce medu. Doporučuje se zvlhčit vzduch v místnosti. Ke zmírnění nočního kašle lze před spaním použít přípravky ze skupiny antitusik nebo cucavé pastilky s lišejníkem či panthenolem. Samozřejmě pokud kašel přetrvává či se zhoršuje, doporučujeme…

Co pomáhá na suchý a dráždivý kašel? Terapie suchého a dráždivého kašle závisí na jeho příčině. Obecně se doporučuje zvlhčování vzduchu a dostatečný pitný režim. To pomůže zvlhčit sliznici dýchacích cest a zmírnit podráždění. K utišení suchého kašle se užívají léčiva zvaná antitusika. Tato léčiva tlumí kašel, ale nejsou vhodná, pokud by byl v dýchacích cestách přítomen hlen. Při použití antitusik by hlen zůstal a nedostal se pryč odkašláním. Z přírodních látek lze doporučit med, do čaje, teplé vody nebo jen tak na lžičce. K utlumení kašle slouží i různé cucavé pastilky, např. s lišejníkem…