Poradenství

Břišní kýla se projevuje vyklenutím pobřišnice a orgánů které se nacházejí v dutině břišní, nejčastěji střeva. Kýla sama o sobě nebezpečná není, ale při jejím výskytu hrozí tzv. uskřinutí, kdy je střevo zaškrceno a může být omezen i přívod krve do vnitřností. V takovém případě může dojít ke střevní neprůchodnosti. Tehdy je kýla bolestivá a tuhá a tento stav je nutné řešit akutní operací.

Kýla pobolívá nejčastěji při větší fyzické námaze. Někdy ale nemusí bolet vůbec, nebo pacient může pociťovat pouze mírný tlak. Také se mohou vyskytnout střevní potíže.

Palec může otékat a bolet, když zarůstá nehet. Další možností je, že pacient trpí dnou. Tato ale není pravděpodobná. Nejčastěji se jedná o vbočený palec, hallux valgus. Nošením bot s úzkou špičkou a/nebo plochých nohou dochází k deformaci kloubu palce. Pokud situace není ještě tak vážná, dá se jeho postavení vhodnými cviky a obuví do určité míry obnovit. V horším případě je třeba operace. Obvyklým problémem je artróza. Ranní ztuhlost, změna hybnosti, praskání a vrzání poukazují na degeneraci chrupavky, artrózu. Dochází k ní vlivem nadměrného jednostranného zatěžování, genetickou…

Příčin bolesti nohou je mnoho, proto i způsoby pomoci od ní se mohou lišit. Nejlepší je nejprve se dopátrat příčiny. V opačném případě alespoň vyzkoušet mnohá řešení níže, protože spousta z nich dokáže zmírnit bolesti z více příčin. Ploska nohy může trápit děti v růstu, sportovce (běžce), kde často bývá zdrojem bolesti plantární fascie. (Vazivová struktura, která se táhne a rozbíhá od paty ke všem prstům.) Sportovci však nejsou jediná skupina náchylná na její přetížení. Lidé s plochýma nohama, nosící tvrdé podrážky, chodící po tvrdých površích nebo lidé se zaměstnáním vyžadujícím dlouhé…

Projevuje se především změnami při močení, nejčastěji pálením a řezáním a častým nutkáním na močení, může se objevit i krev v moči. U žen je uretritida mnohdy spojena se zánětem pochvy. Často se objevují i další příznaky, jako je bolest v nadbříšku, zvýšená teplota nebo horečka. Objeví-li se krev v moči a/nebo horečka, je vždy nutná návštěva lékaře. S sebou je potřeba vzít vzorek moči.

Na podporu růstu vlasů a zabránění jejich nadměrnému vypadávání se doporučuje doplnit především Selen a zinek, měď, vitamin H (biotin), vitaminy B12, D, C.

U žen hraje velkou roli taktéž genetika, ale zároveň i hormonální změny ( po porodu, menopauza), nadměrný stres, diety, poruchy příjmu potravy apod. Zhruba 2-3 měsíce po porodu vlivem hormonů dochází velmi často k nadměrnému vypadávání vlasů u žen. Stejně tak i během kojení může docházet k řídnutí vlasů. Dalším častou příčinou vypadávání vlasů u žen je menopauza. Zde je spojitost s věkem i genetikou, a taktéž i s hladinou hormonů. Vypadávání vlasů u žen může být také spojeno s alopecií. Je to autoimunitní onemocnění, které napadá vlasové folikuly, které následkem toho vypadávají. Množství…

U mužů jsou příčiny padání vlasů nejčastěji genetické, hormonální a zároveň i souvisí s věkem. Často se setkáváme s tzv. androgenní alopecií, tj. vypadávání vlasů podmíněné z velké části geneticky. V souvislosti s vyšším věkem a nadbytkem hormonu testosteronu a jeho metabolitu dihydrotestosteronu se také setkáváme s nadměrným vypadáváním vlasů.

Abychom mohli zabránit nadměrnému vypadávání vlasů, musíme nejdříve zjistit příčinu, proč se to děje. Zdali se jedná o reakci těla na nadměrný stres, nebo chybí určité vitamíny a minerály ve stravě, na vině může být i hormonální nerovnováha, nebo je to důsledek vážnější nemoci (například onemocnění štítné žlázy), nebo může být na vině chemoterapie.

Akutní zánět průdušek není nezbytně nutné léčit. Obvykle vymizí sám nejpozději po dvou až třech týdnech. V některých případech však může pomoci užívání léků. V každém případě se doporučuje tělesný odpočinek. Někteří pacienti si pochvalují i pití čaje nebo větší množství polévek. Pro tlumení suchého kašle se používají antitusika. Přejde-li kašel do vlhkého produktivního kašle, je vhodné použít léčivé přípravky s obsahem ambroxolu . Při tlumení kašle může pomoci i med rozpuštěný v teplém čaji.