Global Wellness Day v Česku
V sobotu 11. června se na celém světě a poprvé v České republice bude slavit Global Wellness Day (GWD), tj. speciální den věnovaný dobrému pocitu a uvědomění si důležitosti optimistického přístupu k vlastnímu životu. Lékárna.cz je prvním podporovatelem této myšlenky z řad českých firem.
Mít mysl a tělo v rovnováze
"Žijeme obklopeni negativními informacemi a událostmi, které nemůžeme sami ovlivnit. Co ale změnit můžeme, to jsou naše myšlenky, reakce a konání. Je nejvyšší čas si jeden den v roce připomenout, že dobrý život začíná v naší mysli. Mysl a tělo mají být v rovnováze - radost ze života přece nezajistí jen dobrá fyzička nebo zdravé klouby," říká Vladimír Finsterle, zakladatel Lékárna.cz a jeden z ambasadorů iniciativy.
Lékárna.cz si hodnotu sdílené radosti připomene akcí "Pátek na pohodu" 10. června ve svém sídle v Chrudimi. Ke společnému lehkému obědu z venkovního grilu přidala svým zaměstnancům možnost relaxovat na míčích, zacvičit si lekci pilates pro zklidnění a protažení svalů a také koloběžkiádu, která má nabudit energii a radost z pohybu. K akci se připojí i osobnosti regionálního sportu na Chrudimsku.
Připojte se, je to jednoduché!
I vy se můžete zapojit, pokud se vám myšlenka této iniciativy líbí - vyražte na společnou procházku, uspořádejte týmové cvičení v práci, dejte si místo běžného oběda zdravé jídlo nebo si zasportujte s přáteli.
Inspirujte se a sdílejte své zážitky
Další tipy najdete na Instagramovém účtu Global Wellness Day CZ a inspiraci od jednotlivců i firem najdete pod hashtagem #abystesecitilidobre.
Pro další firmy, které se chtějí zapojit, stačí pak kontaktovat pana Petra Kubíčka z firmy Havas, která se stala podporovatelem této iniciativy spolu s námi.
Kde najdete, co a kde se bude konat
Pod hlavičkou Global Wellness Day se bude konat hned několik akcí v Praze, ale i na jiných místech - seznam všech pořádaných akcí pak najdete na www.globalwellnessday.cz.
Další podporovatelé
Mezi další propagátory iniciativy patří:
- Klára Kolouchová, horolezkyně - první Češka, která zdolala tři nejvyšší hory na Zemi,
- Alexandra Gálová, instruktorka jógy a pilates a poradkyně zdravého životního stylu,
- Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku a fitness a zakladatelka projektu Česko se hýbe.
O celosvětovém Global Wellness Day
Kořeny tohoto svátku duševní a fyzické pohody sahají do roku 2012 a letos se bude slavit na více než desítkách tisíc míst po celém světě ve 170 zemích a těšit se podpoře mnoha celebrit (např. Robbieho Williamse nebo Oprah Winfrey).
Lidé v České republice si pod pojmem "wellness" představí spíše masáže nebo lázeňské procedury. Skutečný význam tohoto slova je však trochu jiný: jde o pravidelnou činnost zaměřenou na navození duševní a fyzické pohody.
Global Wellness Day podporuje mnoho organizací, asociací, lázeňských středisek a wellness hotel po celém světě.
