Šátky a nosítka: Trend, který má smysl pro děti i rodiče

Ergonomické a bezpečné nošení - základ zdravého vývoje

Správné nošení musí respektovat fyziologii dítěte. Obzvláště v prvních měsících života, kdy je páteř miminka stále zakulacená a kyčle se vyvíjejí. Je tedy důležité neomezovat pohyb – dítě má mít možnost se jemně přizpůsobovat rytmu pohybu nositele. Nesrovnávejte záda dětí násilně do roviny – miminka nemají vyvinutou esovitou páteř jako dospělí a k této fyziologii dospějí časem díky správnému vývoji. Podpořte přirozenou abdukci kyčlí – tj. nožky v nosítku musí být roztažené látkou nosítka od kolínka ke kolínku a pokrčené do tvaru písmene M.

Nesprávné nošení (např. ve visítkách) může vést k problémům s kyčlemi, páteří i dýcháním, protože pokud dítě není v nosítku ve správné poloze, pak se celá váha přenáší na kyčle, zatěžuje páteř a není tak vhodná pro zdravý vývoj. Naproti tomu ergonomické nošení prospívá zdravému vývoji a zároveň umožňuje dítěti pozorovat svět bezpečně z výšky náruče.

Výhody nošení

• Lepší adaptace na svět  - Miminko není po narození plně připraveno na samostatný život. Nošením vytváříme přirozené přechodné prostředí podobné děloze: tělesné teplo, tlukot srdce, hlas rodiče – to vše přispívá ke klidu a pocitu bezpečí.
• Stimulace vestibulárního systému - Díky mikropohybům při chůzi a běžných činnostech se rozvíjí rovnovážné ústrojí dítěte, což pozitivně ovlivňuje motorický i mozkový vývoj.
• Lepší trávení a méně kolik - Kontakt s rodičem v nosítku pomáhá zahřívat bříško a díky pohybům rodiče se také podporuje peristaltika dítěte a snižuje se tím výskyt bolestí bříška či refluxu.
• Podpora kojení a produkce mléka - Nošením se zvyšuje kontakt kůže na kůži, který v mamince stimuluje tvorbu oxytocinu – hormonu, který podporuje vazbu a zároveň laktaci.
• Psychická rovnováha dítěte a sebevědomí rodiče - Nošené děti bývají spokojenější – což snižuje stres i u rodiče. Maminky i tatínkové si rychleji osvojí signály dítěte, lépe reagují na jeho potřeby a mají pocit větší kompetence v rodičovské roli.

Jaké nosítko je pro vás to pravé

Výběr nosítka nebo šátku závisí na věku dítěte, vašem životním stylu a také fyzické kondici.
Základní možnosti:

Šátky

• Elastický šátek – měkký a pružný, ideální pro novorozence do cca 7–8 kg. U větších dětí již tento šátek může výt nepohodlný pro nosícího rodiče. Zároveň je manipulace s ním v začátku pro rodiče snazší než s šátkem pevným.
• Pevný šátek – univerzální, zvládne i větší děti. Jeho variabilita nabízí možnost různých úvazů - nošení na zádech, břiše. Počáteční nošení však může vyžadovat cvik.

Nosítka

• Ergonomické nosítko je takové, které dítěti zajišťuje zdravou a bezpečnou polohu při nošení. Jde o "předpřipravenou" alternativu nošení oproti nosítkům. Nosítko musí podporovat roztažení nohou dítěte od kolínka ke kolínku, takže miminko nesedí pouze v rozkroku, ale má stehýnka v přirozené pozici. Dětské nohy by měly být pokrčené a rozevřené do tvaru písmene „M“, přičemž kolínka jsou výš než zadeček – to napomáhá zdravému vývoji kyčlí. Zádová opěrka kopíruje zakulacenou páteř dítěte a zajišťuje dostatečnou oporu, stejně jako opěrka hlavičky u menších dětí. Nosítko musí dítě udržet dostatečně blízko těla rodiče, aby bylo možné políbit jej na temeno hlavy. Důležité je také správné nastavení podle velikosti dítěte a pohodlí pro rodiče – široké popruhy a bederní pás pomáhají rovnoměrně rozložit váhu.
• Ergonomické nosítko navíc může disponovat přezkami a je jednoduché na použití, oblíbené u tatínků i aktivních rodičů. 
• Nosítka jsou nastavitelná podle velikosti dítěte a jde o investici, která vydrží od několika měsíců, často až po batolecí věk.

Kde pořídit kvalitní nosítko

U nás najdete výběr ověřených, ergonomických nosítek a šátků od renomovaných výrobců. Nabízíme modely vhodné pro novorozence i batolata, s důrazem na kvalitu, bezpečnost a komfort.
 
Zdroje:
Nositko.cz – Nošení dětí
Zkusnositko.cz – 10 důvodů, proč nosit děti
Zkusnositko.cz – Nošení z pohledu fyzického vývoje
Sears, W. & Sears, M. (2001). The Attachment Parenting Book.
Hunziker UA, Barr RG. Increased carrying reduces infant crying: A randomized controlled trial. Pediatrics. 1990.