Jak připravit nálev z černého bezu

Jednu až dvě čajové lžičky usušených květů zalijeme 1/4 l vroucí vody, přikryjeme a necháme asi 10 minut vylouhovat, poté scedíme. 

Schválená tvrzení  

• Vylučování vody z organismu,
• antioxidant.

Květy bezu působí močopudně a podporují pocení. Jedná se o antioxidant, který přijde vhod především při nemocech z nachlazení a při zavodňování organismu. 

Charakteristika 

Staré české přísloví praví: "Před heřmánkem smekni, před bezem klekni.” Keř z krémově bílých květů je u nás hojný u plotů, na rumištích, v lesích, hájích a křovinách. Plody jsou černé šťavnaté peckovice.

Pro sušení sbíráme celá, plně rozkvetlá květenství, a to ulamováním nebo odstřiháváním z větví. Sušíme je nejlépe zavěšená a dbáme na to, aby květenství nezhnědla, protože by se tím staly bezcenné.

Dávkování

Nápoj připravujeme vždy čerstvý, můžeme ho pít až 3x denně.

Skladování 

Skladujeme v uzavíratelné nádobě na tmavém a suchém místě. 

Obsah

50 g