Allnature Bulgur se řadí k obilovinám, které si ještě musí najít cestu k našim talířům. Dle příznivců zdravé výživy je ovšem chutnější než kuskus. Zajímavé jsou navíc i jeho nutriční hodnoty. Bulgur organismu dodává vitamíny A, E a K, železo, fosfor, draslík a další důležité minerální látky, vlákninu a bílkoviny. Je dobře stravitelný, a proto se hodí pro přípravu lehkých obědů nebo večeří. Lze jej použít jako přílohu k masu, nebo jej připravit obdobně jako rizoto. Bulgur pochází z tvrdých odrůd pšenice. Ta se musí nejprve namočit, uvařit a po jejím vysušení se zrna podrtí na menší kousky.
Použití
Blugur propláchněte a nasypte do hrnce. Zalijte vodou v poměru cca 1:2 (na jeden hrnek bulguru připadají zhruba 2 hrnky vody). Vařte cca 12-15 minut. Po uvaření slijte přebytečnou vodu a nechte bulgur v zakrytém hrnci asi ještě pět minut odpočívat.
Alergeny
Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sezamu a skořápkových plodů.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.
Přihlášení
Registrace
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
Přihlášení k novinkám
Pro zahájení chatu se prosím přihlaste k odběru novinek. Po té můžete začít chatovat.
