Dobrý den,
ano, nošení dítěte může být velmi účinným pomocníkem při zvládání kojeneckých kolik i problémů s usínáním. Blízký tělesný kontakt, teplo a rytmický pohyb při nošení miminko uklidňují, napomáhají jeho adaptaci na vnější prostředí a přirozeně podporují trávení i spánek. Právě proto bývá nošení doporučováno nejen jako praktická forma péče, ale také jako přirozený způsob, jak miminku nabídnout pocit bezpečí a regulace.
Při kolikách může být klíčové vertikální nošení v ergonomické poloze, kdy je dítě lehce podsazené, nožky má roztažené a bříško je v kontaktu s tělem rodiče. Tato pozice pomáhá uvolňovat napětí v bříšku, podporuje peristaltiku a napomáhá odchodu plynů. Kromě toho rytmický pohyb a houpání napodobují prostředí dělohy, což má na miminka často zklidňující účinek. Mnozí rodiče potvrzují, že právě nošení v šátku či nosítku bylo jedním z mála způsobů, jak dítě při kolikách utišit.
Podobně při potížích s usínáním má nošení dítěte výhodu v tom, že kombinuje těsný kontakt, houpání, tlumení rušivých podnětů a zároveň dítě cítí dech i tep rodiče – to vše přispívá k rychlejšímu navození spánku. Mnoho miminek usne při nošení zcela přirozeně, bez pláče a stresu. Důležité ale je, aby bylo nošení prováděno ergonomicky správně – tedy s ohledem na zdravý vývoj páteře a kyčlí. Vhodný je například
šátek na nošení dětí nebo měkké ergonomické nosítko, které se přizpůsobí aktuální velikosti dítěte.
Na lekarna.cz najdete přehledný článek s doporučeními, jak s nošením začít, jak vybrat správnou pomůcku i jaké pozice jsou vhodné pro jednotlivé fáze vývoje. Pokud miminko trpí na koliky nebo se hůře uklidňuje, může být nošení cenným pomocníkem – a zároveň posiluje vzájemné pouto a důvěru mezi vámi a dítětem.
Při přetrvávajících kolikách je ale dobré situaci konzultovat i s pediatrem, aby se vyloučily jiné příčiny obtíží. Nošení může výrazně pomoci, ale mělo by být součástí komplexního přístupu včetně šetrné úpravy stravy (např. eliminace nadýmavých složek u kojící matky) nebo podpůrných přípravků určených pro trávení kojenců.
