Poradenství

Dobrý den, popis náhlého „lupnutí“ v koleni při rotačním pohybu a následný pocit přeskakování či blokád při určitých pohybech může ukazovat na poranění menisku nebo vazů v kolenním kloubu. U drobnějšího poškození mohou obtíže být relativně mírné, ale při opakovaném zatěžování může docházet k dalšímu zhoršování, případně k rozvoji časných degenerativních změn. Samoléčba v podobě klidu, elastické bandáže nebo lehké ortézy, chlazení a lokálních gelů s ibuprofenem či diklofenakem má smysl v prvních dnech po úrazu, zvláště pokud je koleno oteklé a bolestivé. Pokud však po dvou týdnech přetrvává…

Dobrý den. Bolesti zad jsou sice velmi časté a nejčastěji souvisejí s funkčními poruchami pohybového aparátu (svaly, vazy, ploténky). Může se jedna o následek špatného držení těla, ochablé svalstvo, ale i třeba nevhodné matrace. Nicméně i některé charakteristiky bolesti mohou být varovné. Patří k nim zejména bolest, která se zhoršuje v klidu a v noci, budí ze spánku, je spojena s nevysvětlitelným hubnutím, dlouhodobou horečkou, celkovou únavou nebo neurologickými příznaky (slabost končetin, poruchy citlivosti, problémy s močením či stolicí). Vhodné bude vyhledat lékaře, ideálně praktika,…

Dobrý den. Bolest kotníku bez zřejmého úrazu může souviset s přetížením šlach a vazů, artrózou, vleklou nestabilitou po starším podvrtnutí, zánětem úponů nebo i s metabolickými onemocněními, jako je dna. U běžce může jít o přetížení po nevhodné obuvi či změně povrchu. V první fázi pomůže klidový režim, elevace (zvednutí) končetiny, ledování v krátkých intervalech a lokální aplikace protizánětlivých gelů, případně krátkodobé užívání analgetik. Pokud se bolest a otok během několika dnů nezlepší, kotník je teplý, zarudlý, hůře se na něj došlapuje nebo se vrací opakovaně, je na místě ortopedické…

Dobrý den, občasné bolesti hlavy u dětí nejsou neobvyklé a ve většině případů nebývají projevem vážného onemocnění. U 7letého dítěte mohou být bolesti hlavy způsobeny únavou, dehydratací, stresem, přetížením zraku (např. dlouhé sledování obrazovky), špatným držením těla nebo drobnými virovými infekcemi. Důležité je pozorovat, kdy k bolestem dochází a jaké jsou doprovodné příznaky. Pro rychlou úlevu zajistěte synovi klid a odpočinek. Dítě by si mělo na chvíli lehnout do tiché a zatemněné místnosti. Důležitý je i dostatek tekutin. Bolesti hlavy bývají často způsobeny mírnou dehydratací,…

Mezi příznaky zánětu středního ucha patří: bolest ucha, teplota, zalehlé ucho až krátkodobá ztráta sluchu, praskání v uších, problémy s rovnováhou, výtok z ucha, bolest hlavy. V některých případech postačí protizánětlivé kapky do uší a léky na tlumení bolesti a horečky, jindy budou nutná antibiotika. Proto je vždy vhodné při podezření na zánět středního ucha navštívit lékaře. Jestliže se potvrdí zánět středního ucha, dopřejte si dostatek odpočinku a tekutin.

Pokud se objeví náhlá bolest za hrudní kostí, je nejvhodnější postup vyhledat lékařskou pomoc. Příčin může být několik (překyselení, špatné držení těla, dlouhodobé setrvání v jedné pozici, nošení těžkých břemen, ale i závažnější, jako akutní infarkt myokardu nebo plicní embolie). Přesný důvod doma budeme určovat obtížně a je vždy lepší zhodnocení stavu lékařem.

Ke zmírnění bolesti ucha můžeme přiložit studený obklad, do ucha vložit vatičku napuštěnou alkoholovým roztokem a podat lék proti bolesti a zánětu. Ke zprůchodnění Eustachovy trubice pomůžou nosní dekongestivní kapky. Pokud bolest přetrvává, je spojena s horečkou nebo z ucha vytéká hnis či krev, doporučujeme obrátit se na lékaře. Stejný postup platí i u dětí, ale tam není vhodné s návštěvou lékaře vyčkávat a při bolesti ucha a doprovázející teplotě vyhledat lékaře hned.

U žen jsou bolesti v podbřišku velmi často způsobeny gynekologickými obtížemi, ať už to jsou děložní myomy, endometrióza, menstruační a ovulační bolesti, záněty močového ústrojí, dělohy, vejcovodů vaječníků, nebo onemocnění pohlavně přenosnou chorobou. U mužů mohou být bolesti přisuzovány zánětu močového ústrojí, stejně tak i jako následek pohlavně přenosné nemoci, nebo zánětu či torzi varlat. Dlouhotrvající, nebo vracející se bolesti by měli být konzultovány s lékařem.

Příčin bolesti v podbřišku může být hned několik. Ať už se jedná o menstruační nebo ovulační bolesti, zánět slepého střeva, trávicí obtíže, endometriózu, zánět močového ústrojí, pooperační srůsty, ledvinové kameny.. Při opakujících se bolestech v podbřišku z neznámých důvodů je vhodné navštívit lékaře.

Bolesti kolene mohou být různé. Např: Bolest pod kolenem, bolest nohou od kolen dolů, bodavá bolest na vnitřní straně kolene, bolest na vnější straně kolene, bolest pod kolenem zezadu. Zároveň mohou mít různé příčiny, často však zánět nebo úraz. Je možné použít krémy, nebo masti na bolesti, nebo i tablety se složkou proti bolesti. Pokud se ale bolest do pár dní nezmírní je potřeba vyhledat lékaře.