Poradenství

Podobně jako u dospělých ječné zrno je infekční, ale ve většině případů zmizí samo. Ječné zrno netrvá příliš dlouho, zpravidla po 2-4 dnech samo odezní. Žádná specifická léčba ječného zrna tedy nebývá potřeba a hodí se pouze mírnění příznaků. Můžete několikrát denně na oko přikládat teplé obklady (s 3% borovou vodu, heřmánkem nebo světlíkem) či nanést dezinfekční mast. Dítě poučte, aby ječné zrno nemačkalo, na oko pokud možno nesahalo a často si mylo ruce. Pokud bolest do několika dní neustoupí a příznaky se zhoršují, navštivte s dítětem očního lékaře.  

Při ucpaném nosu se doporučuje zvlhčovat vzduch v místnosti (zvlhčovač vzduchu nebo nádoba s horkou vodou) a dostatečně pít. Pokud je příčinou chřipka nebo nachlazení, k úlevě od ucpaného nosu se používají spreje nebo kapky s obsahem tzv. lokálních dekongestiv, které zmírňují otok nosní sliznice. Tyto přípravky se ale mohou aplikovat maximálně 7 dní a nejsou vhodné např. u osob s vysokým krevním nebo nitroočním tlakem či zvýšenou funkcí štítné žlázy. Další možností, jak ulevit od ucpaného nosu, je použití spreje s mořskou vodou, výplach nosu konvičkou či přiložení teplého obkladu na nos…

Dobrý den, při dně a zvýšené hladině kyseliny močové je klíčové dodržovat dietu, která omezí příjem purinů – látek, jejichž rozkladem kyselina močová vzniká. Správná strava může výrazně zmírnit příznaky dny, snížit četnost záchvatů a pomoci kontrolovat hladinu kyseliny močové v krvi. Omezte či zcela vynechte červené maso a vnitřnosti (hovězí, vepřové, jehněčí, játra, ledvinky, srdce, paštiky), tučné ryby a mořské plody (sardinky, makrela, ančovičky, losos, krevety, mušle), alkohol (především pivo a destiláty. Konzumaci vína omezit na minimum), potraviny s vysokým obsahem fruktózy (slazené…

Dobrý den, zvýšená hladina kyseliny močové v krvi (hyperurikémie) nemusí mít vždy zřetelné příznaky, zejména v počátečních fázích. Pokud však kyselina močová dosáhne vysokých hodnot a začne se ukládat v těle ve formě krystalů, může způsobit několik typických obtíží. Tyto příznaky závisí na tom, jaký problém hyperurikémie vyvolá. Nejčastější příznaky zvýšené kyseliny močové v krvi je dna, což je onemocnění kloubů. Při dně se objevuje náhlá, intenzivní bolest v jednom nebo více kloubech, nejčastěji v palci u nohy, otok, zarudnutí a pocit tepla v postiženém kloubu. Bolest je často nejvýraznější…

Dobrý den, kyselina močová je látka vznikající při rozkladu purinů, což jsou sloučeniny nacházející se v potravinách (např. červené maso, mořské plody) i v těle, například při obnově buněk. Normálně je kyselina močová filtrována ledvinami a vylučována močí. Pokud je její hladina v krvi příliš vysoká nebo pokud tělo nedokáže dostatečně kyselinu močovou vyloučit, může dojít ke zdravotním problémům. Normální hodnoty kyseliny močové v krvi - Muži: 220–420 µmol/l, Ženy: 140–340 µmol/l, Děti: 120–300 µmol/l Hodnoty nad tyto limity označujeme jako hyperurikémii (zvýšená hladina kyseliny močové), což…

Dobrý den, inkontinence je stav, při kterém dochází k nechtěnému úniku moči (někdy i stolice) v důsledku ztráty kontroly nad močovým měchýřem nebo svěrači. Tento problém může být dočasný, například v důsledku infekce, nebo chronický, pokud je způsoben oslabením svalů, neurologickými poruchami či jinými zdravotními problémy. Příčinou mohou být oslabení svalů pánevního dna, věk, infekce močových cest, těhotenství, neurologické poruchy, chronická onemocnění jako jsou např. cukrovka či obezita. Častěji se inkontinence objevuje u žen. Různé stupně inkontinence se určují podle množství uniklé moči…

Dobrý den, inkontinence po operaci močového měchýře je častý problém, ale existuje řada způsobů, jak ji zmírnit nebo jí zcela předejít. Je důležité vědět, že po operaci může močový měchýř a svaly pánevního dna potřebovat čas na zotavení. Doporučuji následující kroky, které mohou pomoci s kontrolou moči a posílením svalů v této oblasti: 1. Posilování svalů pánevního dna tzv. Kegelovy cviky Cvičení pánevního dna je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zlepšit kontrolu nad močovým měchýřem: Opakovaně stahujte svaly, jako byste chtěl/a zastavit proud moči. Udržte stah po dobu 5–10 sekund,…

Dobrý den, inkontinence v těhotenství je poměrně častý problém, který postihuje mnoho žen, zejména v pokročilejších fázích těhotenství. Souvisí především s tlakem rostoucí dělohy na močový měchýř a oslabením svalů pánevního dna. Obvykle odezní po porodu. Přestože se jedná o běžný jev, existují způsoby, jak tento problém zmírnit a zvýšit pohodlí. Vhodné je cvičení pánevního dna, tzv. Kegelovy cviky. Doporučuji začít se cvičením co nejdříve, ideálně již během těhotenství, a pokračovat i po porodu. Na trhu najdete pomůcky pro posilování pánevního dna, které vám mohou cvičení usnadnit. Pro…

Při hypofunkci štítné žlázy je důležité především po domluvě s lékařem užívat vhodné léky na předpis, a dále konzumovat potraviny s vyšším obsahem jódu. Ten se vyskytuje převážně v mořských plodech, rybách a řasách, listové zelenině, vejcích, mandlích. Můžeme také užívat doplňky stravy s obsahem jódu.

K prvním varovným signálům se řadí střevní polypy, které jsou tzv. předstupněm kolorektálního karcinomu. Jedná se o nezhoubné výrůstky ve střevní sliznici a ty se postupem času mohou stát zhoubnými. Při vyšetření lékařem nebo pomocí samotestů je také možné prokázat okultní krvácení, které může rovněž upozornit na počínající onemocnění. Mezi první příznaky, které může pozorovat samotný nemocný, jsou zejména změny ve vyprazdňování a ve vzhledu stolice, krvácení z konečníku, bolesti břicha, nafouknutí, únava, slabost, bledost kůže, ztráta chuti k jídlu a úbytek na váze.