Poradenství

V případě tenze v oblasti krční páteře a z toho vycházející bolesti, je několik možností, jak tyto potíže řešit. Je možné místo promasírovat prohřívající mastí, nebo mastí s obsahem Ibuprofenu, nebo Diclofenaku, které tlumí bolest i případný zánět. Dále jsou na trhu tzv. myorelaxancia a to jak na volný prodej, tak na předpis od lékaře, která pomohou uvolnit zablokovanou krční páteř a stejně tak léky na bolest, které může předepsat lékař, nebo různé kombinace analgetik, které zakoupíme na volný prodej. V případě přetrvávajících obtíží je na místě navštívit fyzioterapii, kde mohou blokádu…

U dospělých, stejně jako u dětí teplotu necháváme probíhat, pokud nejsou žádné další komplikace až do 38°C, kdy tělo aktivně bojuje s patogenem. V případě teploty vyšší než 38°C, dáváme po 4-6 hodinách antipyretika s obsahem paracetamolu, kyseliny acetylsalicylové, nebo ibuprofenu.

U miminek se zvýšená teplota může vyskytnou také jako projev při růstu zubů, nebo reakce na očkování. Pokud teplota nepřesáhne 38°C, není potřeba ji srážet (tělo se snaží s infekcí bojovat). Je ale důležité teplotu pravidelně měřit a hlídat, hlavně v noci.Ve chvíli, kdy se teplota vyšplhá nad 38°C, podle věku dítěte srážíme teplotu pomocí čípků, sirupů, nebo v případě větších dětí i tabletek. S lékařem je vhodné teplotu konzultovat, pokud by neustala ani po 3 dnech. Ve chvíli, kdy by se teplota dostala na 40°C a výš, popřípadě by se přidaly i febrilní křeče, okamžitě voláme rychlou…

O zvýšené tělesné teplotě mluvíme tehdy, kdy překročí hranici 37°C. Nad 38°C už mluvíme o horečce. Oba tyto stavy ukazují na to, že tělo bojuje s infekcí, ať už bakteriální, nebo virovou. Spousta patogenů, které mohou napadnout lidské tělo se při zvýšené teplotě nedokáží množit, proto se zvýšenou teplotu u dospělého nedoporučuje snižovat. Důležitý je dostatek tekutin a odpočinek, aby tělo mělo prostor na boj s nemocí. Pokud by zvýšená teplota postupně propukla v horečku, je nutné nasadit léky na snížení horečky.

Alergický zánět spojivek se řeší hlavně odstraněním alergenu a podáním léků s obsahem antihistaminik - kapky, tabletky. Ty pomohou zklidnit alergickou reakci a obtíže s tím spojené. Bakteriální zánět spojivek se v začátcích léči kapkami a mastí s dezinfekční složkou, která pomáhá rozšiřování a tlumení infekce. Ne vždy to ale stačí, proto pokud do týdne nedojde ke zlepšení, je nutné navštívit lékaře, který předepíše antibiotické kapky a mast.

Při léčbě deprese je zásadní včasná diagnóza. Po ní následuje léčba a nemocný se ve většině případů navrací do běžného života. Je dobré si uvědomit, že léčba je dlouhodobá a nejlepších výsledků se dosahuje při spojení psychiatrické (léky) a psychoterapeutické péče (terapie, rozhovory). Při depresivní poruše můžeme pozorovat nedostatek neurotransmiterů v mozku, především serotoninu, noradrenalinu a dopaminu. Odpověď na léčbu není okamžitá, ale trvá minimálně 6-8 týdnů, nežli můžeme začít vyhodnocovat, zdali léčba zabírá či nikoli. V tomto období se může objevit i krátkodobé zhoršení stavu.…

Deprese se velmi složitě zobecňuje, ale můžeme pozorovat menší rozdíly v chování u mužů a žen. U mužů se může projevit podrážděností až agresí k sobě i svému okolí. Často problémy řeší alkoholem až drogami. U žen se můžeme setkat se ztrátou zájmu, stažením se do sebe. U žen jsou problémy se závislostí často skryté, objevuje se závislost na lécích na uklidnění.

Během těhotenství, a po porodu jsou ženy vystaveny velkým změnám, a to jak hormonálním, tak i emocionálním. Již od počátku těhotenství se u ženy mohou vyskytnou pochyby, zdali svou novou roli zvládne, může hůře prožívat nové změny, mohou se vyskytnout problémy v komunikaci s partnerem, které jsou spojeny s nadcházejícím stavem, mohou nastat výčitky, že těhotenství neprožívá tak, jak ho popisuje okolí.Po porodu se tyto stavy mohou ještě prohloubit, a zároveň může nastat vážné ohrožení života matky a i dítěte. Může dojít ke stavům zmatenosti, euforie, pocitu, že na to žena nestačí a nedokáže…

Deprese je duševní porucha, která postihuje ženy téměř dvakrát častěji než muže. Méně často se vyskytuje i u dospívajících a u dětí. Je to duševní stav, který negativně ovlivňuje kvalitu života, výkonnost, fyzickou i psychickou pohodu. Projevuje se skleslostí, ztrátou energie, zájmů, poruchami spánku, poklesem sexuální aktivity, pesimistickým pohledem na svět, sníženou chutí k jídlu, úbytkem, nebo naopak přírůstkem na váze, pocity viny, sebevražednými myšlenkami.. Každý člověk může mít projevy deprese mírně odlišně, ale po určitě době, kdy se tyto potíže přehlížejí a neléčí, může deprese…

Při začínajících potížích je potřeba zvýšit příjem tekutin (vody, bylinných čajů), omezit kávu či ovocné džusy a držet se v teple (např. přiložit na podbřišek termofor). Vhodné jsou doplňky stravy s manózou nebo brusinkami. Nicméně pokud se objeví horečka nebo krev v moči, je nutné potíže řešit se svým lékařem, stejně tak v případě těhotenství či kojení.