Test Macromo Stres a Spánek je výkonný nástroj, který má jednotlivcům pomoci zlepšit kvalitu spánku a účinně zvládat každodenní stres. Díky přesnému měření hladiny kortizolu ve třech klíčových bodech dne pomocí vzorků slin nabízí tento test personalizované poznatky a doporučení založená na důkazech prostřednictvím aplikace Macromo. Pochopení denní křivky kortizolu je klíčem k optimalizaci vaší pohody a k aktivním krokům směrem ke zdravějšímu životnímu stylu.

Výhody produktu

• Personalizované výsledky a doporučení: Získejte personalizovaný náhled na své stresové vzorce a získejte na míru šitá doporučení pro zlepšení spánku a účinné zvládání stresu.
• Analýza diurnální křivky kortizolu: Měří hladiny kortizolu v různých denních dobách, čímž umožňuje pochopit reakci vašeho těla na stres a celkovou pohodu.
• Pohodlné domácí testování: Snadno odebírejte vzorky slin ve třech kritických bodech během dne z pohodlí domova.
• Přístup založený na důkazech: Spolehněte se na vědeckou validitu testu Macromo Stres a Spánek, abyste mohli posoudit úroveň svého stresu a činit informovaná rozhodnutí o svém zdraví.

Co se z testu dozvíte?

Test Macromo Stres a Spánek zobrazí podrobnou denní křivku kortizolu, která nabízí přehled o hladinách kortizolu ve třech klíčových bodech:

• Ranní kortizol:
  • Pro správný začátek dne je důležité znát ranní hladinu kortizolu. Vysoká hladina ranního kortizolu může ukazovat na chronický stres nebo nadměrnou reakci na stres, zatímco nízká hladina může naznačovat hormonální nerovnováhu.
• Odpolední kortizol:
  • Udržování vyrovnané hladiny kortizolu během dne je zásadní pro celkovou pohodu. Měření hladiny odpoledního kortizolu poskytuje cenné informace o tom, jak váš kortizol uprostřed dne kolísá.
• Večerní kortizol:
  • Měření hladiny večerního kortizolu poskytuje informace o tom, jak se vaše tělo připravuje na spánek. Zvýšená hladina kortizolu před spaním může přispívat k problémům se spánkem a nespavosti.

Jak testování funguje?

1. Odeberte tři vzorky slin během jednoho běžného dne. První vzorek slin odeberete do 30 minut po probuzení, druhý vzorek odpoledne a poslední těsně před spaním. Vše, co potřebujete, je součástí sady spolu s jasnými pokyny krok za krokem.
2. Odešlete vzorek do laboratoře. Zkumavky zaregistrujete v aplikaci Macromo. V aplikaci zdarma objednáte kurýra DHL, který vzorky vyzvedne a odešle do laboratoře. Vzorky je nutné odeslat do dvou dnů od odběru.
3. Obdržíte výsledky v aplikaci Macromo Do sedmi pracovních dnů získáte prostřednictvím aplikace Macromo přístup k výsledkům testu. Výsledky jsou prezentovány přehledně a srozumitelně, včetně doporučení pro zlepšení vaší pohody.

Bezpečnost dat a ochrana soukromí

Bezpečnost dat a ochrana soukromí jsou pro společnost Macromo nejvyššími prioritami:

• Zabezpečení dat: Všechny biologické vzorky jsou zpracovávány a sekvenovány v rámci Evropské unie a po dokončení jsou řádně zlikvidovány. Uživatelé mají plné vlastnictví svých dat s možností je kdykoli stáhnout nebo požádat o jejich vymazání z úložiště.
• Ochrana osobních údajů: Společnost Macromo přísně dodržuje pravidla GDPR, aby zajistila bezpečné a anonymní nakládání s osobními údaji. Zdravotní údaje v aplikaci Macromo nejsou spojeny s identitou uživatelů, což zajišťuje úplnou ochranu soukromí.

Záruka ověřená odborníky

Test Macromo Stres a Spánek je navržen týmem zkušených lékařů a zdravotníků. Spolupráce s certifikovanými klinickými laboratořemi zajišťuje přesnost a spolehlivost výsledků testu.