Kešu ořechy právem patří do zdravého jídelníčku. Organismu dodávají řadu vitamínů jako A, B či E, minerálních látek (hořčík, železo, zinek), nenasycených mastných kyselin i bílkovin. Co se týče minerálních látek, představují významný přírodní zdroj hořčíku. Kešu oříšky na první pohled každý pozná podle jejich typického ledvinového tvaru. Díky vysokému obsahu tuků se z kešu ořechů vyrábí i vynikající kešu olej. Navíc mají jedinečnou máslovou chuť, a proto jsou velmi oblíbené i v kuchyni.

Výhody produktu

• Vysoký obsah vitamínů a minerálů.
• Významný přírodní zdroj hořčíku.
• Posilují nervovou soustavu – snižují podrážděnost, úźkost, nervozitu.
• Obsahují zdravé tuky.
• Pomáhají udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi.
• Slouží jako přirozené antidepresivum. 

Způsob použití

Kešu je výborné samotné, solené nebo jako přísada do dezertů, pokrmů. či jako lahodný krém. Jednoduše z nich připravíte lahodnou kešu omáčku nebo pomazánku. Stejně tak je oceníte při přípravě raw cukroví či sladkých dezertů. 

Složení produktu

Kešu jádra.

Důležité upozornění

Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sezamu a skořápkových plodů.

Výživové údaje na 100 g

• Energetocká hodnota 2576 kJ/615 kcal
• Tuky 46,9 g
• z toho nasycené mastné kyseliny 9,1 g
• Sacharidy 32,6 g
• z toho cukry 5,2 g
• Bílkoviny 15,3 g
• Sůl <0,03

Množství v balení

Balení obsahuje 100 g.

Skladování

Skladujte v suchu, nevystavujte přímému slunci.