Regenerace a výživa nehtů - Určené (na): manikúra

Péče o nehty je často přehlížený, ale důležitý aspekt osobní hygieny a zdraví. Nehty jsou nejen estetickou součástí našeho vzhledu, ale také indikátorem celkového zdraví. Lámavé nehty, žluté nehty nebo poškozené nehtové lůžko mohou být signály nedostatku vitamínů, minerálů nebo základních živin. Jak tedy správně pečovat o nehty a zajistit jejich zdraví a krásu? Následující text vám poskytne komplexní informace o péči a regeneraci nehtů, a to od základní výživy až po specifické problémy a jejich řešení.

Lámavé nehty

Lámavé nehty jsou často důsledkem nedostatku vitamínů a minerálů v těle. Vitamín A, C, E, biotin a zinek hrají klíčovou roli ve zdraví nehtů. Biotin, známý také jako vitamín H, je obzvláště důležitý pro zpevnění nehtů a zabránění jejich lámání. Strava bohatá na tyto vitamíny a minerály – zelenina, ovoce, ořechy a semena – může výrazně zlepšit stav vašich nehtů. Kromě stravy mohou pomoci i výživové doplňky a specifické zpevňující laky na nehty, které posilují nehty a chrání je před dalším poškozením.

Příčina a léčba žlutých nehtů

Žluté nehty mohou být způsobeny několika faktory. Často jsou výsledkem používání tmavých laků na nehty bez podkladového laku, což může vést k pigmentaci nehtů. Dalšími příčinami mohou být infekce, jako jsou plísňové infekce nehtů, nebo zdravotní problémy, jako je cukrovka nebo onemocnění jater. Pro léčbu žlutých nehtů je důležité používat bezbarvé laky na nehty, které chrání nehty před pigmentací. Pokud jsou žluté nehty způsobeny infekcí, je nezbytné navštívit lékaře a zahájit vhodnou léčbu.

Výživa jako klíč k zdravým nehtům

Zdravé nehty vyžadují správnou výživu. Potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou maso, ryby a luštěniny, podporují růst nehtů a zlepšují jejich
strukturu. Vitamíny A, C a E, obsažené v ovoci a zelenině, podporují hydrataci a elasticitu nehtů. Minerály, jako je železo a zinek, jsou nezbytné
pro zdraví nehtů a zabraňují jejich lámání a štěpení. Kromě stravy mohou být užitečné i speciální výživné laky na nehty, které poskytují
dodatečnou výživu a ochranu.

Specifická péče a potřeby

Těhotenství je období, kdy je třeba věnovat zvláštní pozornost výběru laků na nehty. Během těhotenství je důležité používat laky bez škodlivých chemikálií, které by mohly ovlivnit zdraví plodu.
Pokud vaše malé princezny touží po nalakovaných nehtech, pak je dobré koupit jim speciální dětský lak na nehty, který neobsahuje toxické látky a je bezpečný pro dětskou pokožku a nehty.
Lupénka nehtů je další stav, který vyžaduje speciální léčbu. Tato autoimunitní porucha může vést k deformaci a zabarvení nehtů. Léčivé laky na nehty a speciální krémy mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit vzhled nehtů.
Při problému se zarostlými nehty je důležité používat speciální náplasti, které zmírňují bolest a podporují správný růst nehtu.

Poškozené nehty a jejich regenerace

Poškozené nehtové lůžko může být výsledkem nevhodného používání gelových či akrylových nehtů. Takové poškození vyžaduje čas a správnou péči pro úplnou regeneraci. Používání hydratačních krémů a speciálních mastí na nehty může urychlit proces hojení a obnovit zdraví nehtů. Při lámání nehtů je důležité minimalizovat jejich vystavení vlhkosti a chemikáliím a používat ochranné rukavice při domácích pracích.

Prevence a dlouhodobá péče

Pro udržení zdravých nehtů je nezbytná pravidelná výživa a hydratace. Používání kvalitních laků na nehty, které poskytují dlouhotrvající ochranu
a lesk, je klíčové. Pravidelná manikúra, zahrnující správné stříhání, pilování a hydrataci, zajistí, že vaše nehty budou silné, zdravé a krásné.
Produkty od značek Eveline a Four Seasons nabízejí různé varianty přípravků pro specifické potřeby nehtů.

Komplexní péče o nehty zahrnuje nejen správnou výživu a používání vhodných přípravků, ale také pochopení specifických problémů a potřeb vašich nehtů.

Kategorii Regenerace a výživa nehtů najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Lámavé nehty

Příčina a léčba žlutých nehtů

Výživa jako klíč k zdravým nehtům

Specifická péče a potřeby

Těhotenství je období, kdy je třeba věnovat zvláštní pozornost výběru laků na nehty. Během těhotenství je důležité používat laky bez škodlivých chemikálií, které by mohly ovlivnit zdraví plodu.
Pokud vaše malé princezny touží po nalakovaných nehtech, pak je dobré koupit jim speciální dětský lak na nehty, který neobsahuje toxické látky a je bezpečný pro dětskou pokožku a nehty.
Lupénka nehtů je další stav, který vyžaduje speciální léčbu. Tato autoimunitní porucha může vést k deformaci a zabarvení nehtů. Léčivé laky na nehty a speciální krémy mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit vzhled nehtů.
Při problému se zarostlými nehty je důležité používat speciální náplasti, které zmírňují bolest a podporují správný růst nehtu.

Poškozené nehty a jejich regenerace

Prevence a dlouhodobá péče

Komplexní péče o nehty zahrnuje nejen správnou výživu a používání vhodných přípravků, ale také pochopení specifických problémů a potřeb vašich nehtů.

Kategorii Regenerace a výživa nehtů najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Regenerace a výživa nehtů
Určené (na): manikúra

FOUR SEASONS Vápník na nehty 12 ml

AVON Zdokonalený komplex na nehtovou kůžičku Nail Experts 15 ml

EVELINE Nail Therapy Elixír na kůžičku a nehty 8v1 12 ml

FOUR SEASONS Regenerátor křehkých nehtů 12 ml

FOUR SEASONS Lak proti okusování nehtů 12 ml

FOUR SEASONS Změkčovač kůžičky nehtů 14 ml

SALLY HANSEN Nailgrowth Miracle 13,3 ml Profesionální kúra pro…

FOUR SEASONS Nehtový olej 12 ml

FOUR SEASONS Regenerační vyrovnávač nehtů 14 ml

FOUR SEASONS Nehtová oprava s hedvábím 14 ml

FOUR SEASONS Zpevňovač nehtů 14 ml

Four Seasons Vápník s teflonem a bělícím efektem 14 ml

FOUR SEASONS Posilovač nehtů 14 ml

SALLY HANSEN Miracle Cure 13,3 ml Posilující péče pro…

RIO 14 day gel polish nails UV Lampa na nehty s příslušenstvím

Regenerace a výživa nehtů - detailní popis

Lámavé nehty

Příčina a léčba žlutých nehtů

Výživa jako klíč k zdravým nehtům

Specifická péče a potřeby

Poškozené nehty a jejich regenerace

Prevence a dlouhodobá péče