Tento klinicky ověřený systém napomáhá kontrolovat vyprazdňování močového měchýře a zabránit stresové inkontinenci. Jeho používání též zvýší Váš sexuální prožitek a potěšení při pohlavním styku. Je vhodný také v poporodním období. Existuje řada příčin ochabnutí svalů pánevního dna, např. těhotenství a porod, časté zácpy, zvedání břemen, změny hladiny hormonů s věkem. Před prvním použitím si pozorně pročtěte tuto brožurku, obsahující všechny informace, které potřebujete k správnému provádění cvičení.

Vielle ® systém
Tento systém byl vyvinut k posilování svalů pánevního dna. Obsahuje tři tonizéry různé velikosti a hmotnosti. To Vám umožňuje začít tím nejvhodnějším, obvykle nejlehčím, a pokračovat k menšímu, těžšímu tonizéru ve chvíli, kdy pocítíte, že jste na to připravena.

Balení obsahuje:

• 1 velký, světle růžový tonizér o hmotnosti 20 gramů (tj. nejlehčí)


• 1 střední, růžový tonizér o hmotnosti 35 gramů


• 1 malý, fialový tonizér o hmotnosti 50 gramů (tj. nejtěžší)


• 3 indikační sponky


• návod k použití


• tvarovanou krabičku na ukládání tonizérů

Co je pánevní dno a proč ho mám posilovat?
Pánevní dno je tvořeno vrstvami svalové a vazivové tkáně, které jsou připojeny k pánvi a vytvářejí podpůrnou síť na spodní straně pánevní oblasti. Svaly pánevního dna podpírají močový měchýř, dělohu a střeva. Umožňují kontrolu nad měchýřem a zabraňují především stresové inkontinenci moče, výhřezu dělohy a střevním problémům. Zdravá pánevní muskulatura pomáhá kontrolovat vyprazdňování močového měchýře, zvyšuje sexuální prožitek při pohlavním styku a může též pomoci ochránit před střevními problémy. Tyto svaly běžně ochabují během těhotenství a porodu, problémy s nimi však mají i ženy, které nikdy nerodily. Zvedání břemen, nadváha, chronická zácpa, hormonální změny (zvláště v menopauze), chronický kašel a stárnutí mají nepříznivý vliv na stav pánevního dna.