Dobrý den. Při typické chřipce trvá vysoká horečka obvykle 3–5 dní, celková schvácenost a bolesti svalů mohou přetrvávat ještě několik dalších dnů. Kašel a únava často doznívají i 1–2 týdny po odeznění horečky, někdy i déle, zvláště u starších nebo oslabených osob. Co se týče nakažlivosti, člověk bývá infekční zhruba 1 den před objevením příznaků a přibližně 5–7 dní po jejich začátku; u dětí nebo osob s oslabenou imunitou může být infekčnost delší. Obecně se doporučuje zůstat doma minimálně 24 hodin po poklesu teploty pod 37,5 °C bez užití léků na horečku a vracet se do práce až ve chvíli, kdy jste schopen zvládat běžnou zátěž bez výrazné únavy. Předčasný návrat do práce může prodloužit rekonvalescenci a zvyšuje riziko komplikací, například bakteriálního zápalu plic. V průběhu nemoci je důležitý klid na lůžku, dostatek tekutin,
léky na horečku a bolest (paracetamol, ibuprofen) a
přípravky na kašel podle jeho charakteru. Pokud by se po počátečním zlepšení stav opět zhoršil, horečka se vrátila nebo se objevila dušnost, bolest na hrudi, zmatenost či zhoršení kašle s hnisavým vykašláváním, je nutné vyhledat lékaře kvůli vyloučení komplikace. Do budoucna lze zvažovat očkování proti chřipce, které sice nemusí vždy zabránit nákaze, ale významně snižuje riziko těžkého průběhu onemocnění.