Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Lékárna.cz

Psychika v době rouškové

Co v e-booku najdete?

  1. Dozvíte se více o problematice duševního zdraví v souvislosti s pandemií koronaviru.
  2. Přečtete si o tom, jak je náš život v době pandemie ovlivněn a jak se s touto dobou vyrovnat a zachovat si duševní zdraví a životní optimismus.
  3. Ukážeme vám naše tipy a rady, jak bojovat s negativní náladou a úzkostí.
  4. Doporučíme vám, že pomocnou ruku na své problémy můžete hledat i v přírodě, bylinkách a běžných činnostech.
  5. Pokusíme se vám pomoci najít sami sebe.
  6. Nasměrujeme vás k tomu, že je nesmírně důležité udržovat sociální vazby a vztahy s okolím.
  7. A ukážeme vám cestu a možnosti pro zachování zdravého já i s ohledem na možnosti vyhledání odborné pomoci.