Klouby, chrupavky, pojivové tkáně a kosti tvoří pohybový aparát. V těle se nachází 200 kostí a zhruba 100 kloubů, které umožňují pohyb. Myslete na to, že výživa kostí a kloubů je vaše odpovědnost.
Nejlepší kloubní výživa je taková, která podporuje přirozenou strukturu kosti. Kost tvoří 95% bílkovina (kolagen), jenž dodává pružnost. Dále kost tvoří minerály jako je vápník a fosfor, které zajišťují pevnost, pružnost a tvrdost kosti.
Přípravky na kosti a klouby lze rozdělit do několika skupin. Jsou to gely, masti, léky na klouby a doplňky stravy.
Přírodní produkty neboli doplňky stravy, jsou zpravidla tvořeny látkami, jako je kolagen, glukosamin-sulfát, kyselina hyaluronová, ale také celá řada méně známých vitamínů a minerálů, které jsou pro pohybový aparát nemálo důležité. Může se jednat o biotin, draslík, hořčík, měď, vitamín D, K, zinek a překvapivě i vitamín C. Na Lékárna.cz si můžete tyto doplňky stravy vybrat v tekuté formě, v podobě tablet a kapslí nebo želatiny.
Prosím berte v potaz, že i když užíváte bylinky, vitamíny, přírodní produkty nebo doplňky stravy, nelze to považovat za přírodní léčbu. Trpíte-li vážným onemocněním, trápí-li vás artróza, osteoporóza, nadměrná bolest kloubů a jiná onemocnění kostí, vyhledejte odborné rady lékaře.
Kategorii
Doplňky stravy na klouby a kosti
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
