Udržujte správný pitný režim - využijte termosky na čaj, termosky s brčkem, sportovní lahve na pití, zdravé láhve vhodné do školy pro děti nebo praktické designové nerezové láhve s dvojitými stěnami pro lepší izolaci, které vám pomohou dodržovat důležitý pitný režim v letním i zimním období.
Proč je důležitý pitný režim
Tělesná hmotnost dospělého člověka je tvořena z 50 -70 % vodou. U dětí je toto procento ještě vyšší, např. u kojenců je to 75 - 80 % . Pitný režim je proto důležitý, abychom se vyhnuli dehydrataci organismu. Ta může vzniknout buď díky nedostatečnému pitnému režimu nebo při nadměrné ztrátě tekutin (např. u průjmu, zvracení nebo při horečce, kdy se víc potíme).
Jak vypočítat pitný režim u dítěte
Někdy je problém, aby děti dostatečně pily - dětský organismus přitom potřebuje s porovnáním s dospělými víc tekutin, protože je tvořen větším podílem vody.
Jak vypočítat, kolik by toho dítě mělo vypít? Jednoduše. Na každé kilo váhy je vhodné, aby dítě vypilo 60 ml tekutin. Je-li váha dítěte třeba 28 kg, mělo by vypít asi 1,7 l. Výsledné množství je orientační,je potřeba přihlédnout i k ostatním faktorům.
Kategorii
Lahve na pití, termosky a brčka
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
