Lékárna.cz

Doplňky stravy pro spánek
Klíčová vlastnost: přírodní, Forma výrobku: tablety

GS Dormian Rapid 40 kapslí

Doplněk stravy

GS Dormian Rapid 40 kapslí GS Dormian Rapid 40 kapslí

Doplněk stravy obsahuje přírodní extrakty z kozlíku lékařského,…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

249 Kč

MEDPHARMA Meduňka chmel kozlík 67 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Meduňka chmel kozlík 67 tablet MEDPHARMA Meduňka chmel kozlík 67 tablet

Meduňka obsahuje 6 rostlinných složek, meduňka podporuje relaxaci…

Skladem více než 5 kusů

139 Kč

BARNY´S HypnoX forte 20 tablet

Doplněk stravy

BARNY´S HypnoX forte 20 tablet BARNY´S HypnoX forte 20 tablet

Silná kombinace bylin, která napomáhá při usínání a blahodárně působí…

Skladem

169 Kč

ADVANCE Calmin 60 kapslí

Doplněk stravy

ADVANCE Calmin 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje kombinaci přírodních látek, které napomáhají…

Skladem

335 Kč

MEDPHARMA Meduňka chmel kozlík 37 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Meduňka chmel kozlík 37 tablet MEDPHARMA Meduňka chmel kozlík 37 tablet

Meduňka obsahuje 6 rostlinných složek, meduňka podporuje relaxaci…

Skladem více než 5 kusů

80 Kč

GYMBEAM Gaba 120 tobolek

Doplněk stravy

GYMBEAM Gaba 120 tobolek GYMBEAM Gaba 120 tobolek

Doplněk stravy s obsahem neesenciální aminokyseliny, gama…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

269 Kč

VITAHARMONY Třezalka 300 mg 90 kapslí

Doplněk stravy

VITAHARMONY Třezalka 300 mg 90 kapslí VITAHARMONY Třezalka 300 mg 90 kapslí

Doplněk stravy má blahodárné účinky na normální trávení.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

196 Kč

NATU Hořčík chelát + vitamin B6 90 kapslí

Doplněk stravy

NATU Hořčík chelát + vitamin B6 90 kapslí NATU Hořčík chelát + vitamin B6 90 kapslí

Silná dvojka pro zvládnutí psychicky a fyzicky náročného období.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

465 Kč

KNEIPP Kozlík plus 40 dražé

Doplněk stravy

KNEIPP Kozlík plus 40 dražé KNEIPP Kozlík plus 40 dražé

Přípravek na podporu normální funkce nervového systému.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

169 Kč

BARNY´S HypnoX STOPstres 20 kapslí

Doplněk stravy

BARNY´S HypnoX STOPstres 20 kapslí BARNY´S HypnoX STOPstres 20 kapslí

Doplněk stravy s proteinovým hydrolyzátem a vitaminem C, který…

Skladem

245 Kč 239 Kč -2 %

VIRDE Destres aktiv 30 tobolek

Doplněk stravy

VIRDE Destres aktiv 30 tobolek

Doplněk stravy pro zklidnění a posílení organismu a pro jeho…

Skladem více než 5 kusů

139 Kč

LIFTEA Sladké sny 30 tablet

Doplněk stravy

LIFTEA Sladké sny 30 tablet LIFTEA Sladké sny 30 tablet

Doplněk stravy, který obsahuje kořen kozlíku lékařského, chmelový…

Skladem

142 Kč

LIFTEA Třezalka 30 tablet

Doplněk stravy

LIFTEA Třezalka 30 tablet LIFTEA Třezalka 30 tablet

Doplněk stravy obsahující třezalku tečkovanou, která podporuje…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

142 Kč

STARLIFE Trend Relax 60 tablet

Doplněk stravy

STARLIFE Trend Relax 60 tablet STARLIFE Trend Relax 60 tablet

TREND RELAX je kombinací extraktů z léčivých rostlin.

Skladem zítra

318 Kč

SPILEEP 30 tablet

Doplněk stravy

SPILEEP 30 tablet SPILEEP 30 tablet

Přípravek na podporu kvalitního spánku a celkovou relaxaci, aktivní…

Skladem zítra

156 Kč

LABOFARM Anti-Stress 20 tablet

Doplněk stravy

LABOFARM  Anti-Stress 20 tablet LABOFARM  Anti-Stress 20 tablet

Doplněk stravy obsahuje přírodní směs sušených bylin (meduňka, kozlík…

Skladem zítra

102 Kč

VITALAND Sleep forte 60 tobolek

Doplněk stravy

VITALAND Sleep forte 60 tobolek

Doplněk stravy s rostlinnými extrakty, které napomáhají k normálnímu…

Momentálně nedostupné

TEREZIA Shii-Take + Rhodiola Rosea 60 kapslí

Doplněk stravy

TEREZIA Shii-Take + Rhodiola Rosea 60 kapslí TEREZIA Shii-Take + Rhodiola Rosea 60 kapslí

Pro chvíle, kdy potřebujete přes den porci energie a večer v poklidu…

Momentálně nedostupné

Doplňky stravy pro spánek
Klíčová vlastnost: přírodní, Forma výrobku: tablety

Spánek je okamžik, kdy tělo odpočívá a získává novou sílu. Když je ale nekvalitní nebo ho není dostatek, je organismus unavený, mozek se špatně soustředí, zapomíná a člověk je nervozní. Udržte si svěží mysl, vyzkoušejte bylinky a přírodní produkty na spaní.

Nemůžete usnout, budíte se nebo jste ráno jak rozlámaní? To vše může způsobovat celá řada příčin. Pročtěte si naše rady na kvalitní spánek a zjistěte co děláte špatně.

Zlaté rady na kvalitní spánek

  • Časový harmonogram
    Pro tělo je důležité odpočívat v pravidelných rytmech. Ideální je chodit spát a vstávat v pravidelnou dobu. Nastavte si budík Sencor SWS 21, který u nás zakoupíte a jenž Vás upozorní na to, že je čas jít do peřin.
  • Teplota a vzduch v místnosti
    Než jdete spát vyvětrejte. Dostatek kyslíku napomáhá mozku v regeneraci. Poté si nastavte pokojovou teplotu na 17–18 °C. Spánku prospívá snížení teploty o 3 °C. Teplotu v místnosti a vlhkost vzduchu lze změřit s meteostanicí Sencor SWS 240 W.
  • Stravování a pitný režim
    Před spaním bychom neměli konzumovat žádná tučná jídla, potraviny se zvýšeným obsahem cukru nebo kofeinu . Máte-li ale rádi kafíčko i večer, mějte po ruce Gusto Café bez kofeinu. Pitný režim obohaťte o bylinky na spaní, které můžete na Lékárna.cz zakoupit v podobě čajů, sirupů a extraktů. Víte jak báječně chutná HERBEX Večerní čaj Dobrý spánek? Spolehněte se na doplňky stravy obsahující bylinné extrakty, jedním z nich je i Walmark Benosen.
  • Relaxace a pohodlí
    Než usnete je důležité relaxovat. Dejte si před spaním aromatickou koupel, v posteli si čtěte, myslete na příjemné věci. Smyslem je, zbavit se stresu a vyhnout se nočním můrám. Můžete se pokusit tělu dodat patřičné minerály. Užívejte VitaHarmony Hořčík, který působí na psychickou činnost organismu. Zkuste si vzít do postele jeden za našich nahřívacích polštářků, plněných špetkou sušené levandule, která po zahřátí vytvoří decentně jemnou a velmi příjemnou vůni. Pro pohodlný spánek vyzkoušejte Magniflex polštář s paměťovou pěnou.

Jste-li ale opačný případ a vydatný spánek si teď dovolit opravdu nemůžete, Lékárna.cz nabízí i řadu stimulantů, které mohou pomoci při Vaší bdělosti. Mezi oblíbené patří Speed 8, Pfanner Energia drink, energetický nápoj s kofeinem a taurinem nebo se spoléhejte na doplňky stravy v podobě vitamínu C, který při pravidelném užívání v minimálním množství 12 mg přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Kategorii Doplňky stravy pro spánek najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.