Vysoký krevní tlak, srdce 

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze, je jednou z nejrozšířenějších civilizačních chorob. Na následujících řádcích se dozvíte, jaké jsou příčiny a příznaky hypertenze. Také vám prozradíme, jak se bránit zvýšenému tlaku a jaké potravinové doplňky se ke snížení vysokého tlaku používají.

Krev je rozváděna po celém těle, ve kterém zastává mnoho nezastupitelných funkcí. Pokud je schopnost pohybu krve po těle snížena a krev nemůže normálně žílami protékat, začne tlačit na stěny jednotlivých cév. A právě o tomto okamžiku hovoříme jako o zvýšeném krevním tlaku. Jeho vznik lze přičíst některé z následujících příčin. Velkou měrou se o hypertenzi zasluhuje nevhodná skladba jídelníčku (tučná a slaná jídla), obezita, užívání návykových látek (kouření, alkohol, káva), nízká pohybová aktivita, stres a v neposlední řadě také dědičnost. Vysoký krevní tlak může být ovšem také doprovodným jevem dalších nemocí. Za všechny jmenujme cukrovku, onemocnění štítné žlázy a nemoci ledvin.

Na otázku "Jak na vysoký tlak?" je tak nutné hledat odpověď především v zastavení užívání vyjmenovaných návykových látek, zvýšení pohybových aktivit a v umění zvládat stresové situace. Také vhodně nastavená dieta se správně zvolenou stravou působí příznivě na snížení vysokého krevního tlaku.

Dalším vhodným prostředkem k úpravě krevního tlaku je užívání nejrůznějších potravinových doplňků z přírodních látek, jakými jsou čaje, kapky nebo tablety.

Mimo vysoký krevní tlak je častým onemocněním oběhového systém také tlak nízký. Při zjištění jakékoliv hodnoty, která se vymyká normálního rozsahu krevního tlaku, navštivte ošetřujícího lékaře. Pouze jeho diagnóza vám zajistí správně nastavenou léčbu. Užití potravinových doplňků vždy konzultujte s ošetřujícím lékařem. Pečlivě čtěte příbalové informace.