Lékárna.cz
Hledat

Doplňky stravy s vlákninou a psylliem

Říkáte si, že vaše trávení by mohlo být o stupeň lepší? Hledáte doplněk stravy, který vám doopravdy pomůže? Pak jste na tom pravém místě. Právě zde se totiž dozvíte vše o zázraku jménem psyllium a o tom, jak usnadní váš život. 

V této kategorii doporučujeme

TOPNATUR Candistop 60 tablet

Doplněk stravy

TOPNATUR Candistop 60 tablet

Probiotická směs pro každou ženu. Obsahuje 7 probiotických kultur,…

Skladem více než 5 kusů

239 Kč

DR. POPOV Psyllium vláknina 500 g

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium vláknina 500 g

Psyllium Dr. Popova je rozpustná vláknina, která podporuje správný…

Skladem

229 Kč

Do košíku

ORTIS Fructolax Ovoce & Vláknina 30 tablet

Doplněk stravy

ORTIS Fructolax Ovoce & Vláknina 30 tablet

Fructolax obsahuje přírodní látky a je bohatým zdrojem vlákniny.…

Skladem

194 Kč

DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium probio 120 kapslí

Vláknina obohacená o přátelské bakterie.

Skladem

219 Kč

TOPNATUR Psyllium vláknina 300 g

Doplněk stravy

TOPNATUR Psyllium vláknina 300 g

100 % originální indická vláknina je naprosto přírodní a bezpečná.…

Skladem více než 5 kusů

184 Kč

DR. POPOV Psyllium vláknina 200 g

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium vláknina 200 g

Psyllium je rozpustná vláknina, která se získává z vyčištěných obalů…

Skladem

134 Kč

TOPNATUR Inulin vláknina 200 g

Doplněk stravy

TOPNATUR Inulin vláknina 200 g

Prebiotická rozpustná vláknina z kořene čekanky podporující trávení.

Skladem více než 5 kusů

62 Kč

ORTIS Fructolax Ovoce & Vláknina 24 žvýkacích kostek

Doplněk stravy

ORTIS Fructolax Ovoce & Vláknina 24 žvýkacích kostek

Přírodní doplněk stravy s vysokým obsahem vlákniny - kostky mají…

Skladem

199 Kč

DR.POPOV Psyllium Slim 120 kapslí

Doplněk stravy

DR.POPOV Psyllium Slim 120 kapslí

Jedinečná kombinace vlákniny a rostlinných extraktů.

Skladem

199 Kč

WOLFBERRY Psyllium drcené 75 g

Doplněk stravy

WOLFBERRY Psyllium drcené 75 g

Vláknina získaná ze slupek semen jitrocele indického, která napomáhá…

Skladem více než 5 kusů

49 Kč

PHARMALINE Psyllium Probiotic 100 kasplí

Doplněk stravy

PHARMALINE Psyllium Probiotic 100 kasplí

Psyllium Probiotic je výrobek který kombinuje vlákniny přírodního…

Skladem

176 Kč

DR.POPOV Psyllium probio 240 kapslí

Doplněk stravy

DR.POPOV Psyllium probio 240 kapslí

Výživový doplněk blahodárně přispívá k snadnějšímu trávení.

Skladem

415 Kč

NAJTELO Psyllium Husk jitrocel indický drcený 300 g

NAJTELO Psyllium Husk jitrocel indický drcený 300 g

Psyllium podporuje redukci hmotnosti.

Skladem více než 5 kusů

126 Kč

LEPICOL prášek 180 g

Doplněk stravy

LEPICOL prášek 180 g

Lepicol je multi-vlákninový přípravek obsahující jemné psyllium,…

Skladem více než 5 kusů

229 Kč

TOPNATUR Psyllium 250 kapslí

Doplněk stravy

TOPNATUR Psyllium 250 kapslí

Originální indická vláknina je naprosto přírodní a bezpečná. Příznivě…

Skladem více než 5 kusů

329 Kč

VIRDE Probio Aktiv 30 tobolek

Doplněk stravy

VIRDE Probio Aktiv 30 tobolek

doprava ZDARMA nad 299 Kč

Unikátní kombinace symbiotických střevních bakteriálních kultur…

Skladem více než 5 kusů

104 Kč

TOPNATUR Psyllium fit&slim 200 g

Doplněk stravy

TOPNATUR Psyllium fit&slim 200 g

Psyllium fit&slim je unikátní kombinace psyllia a glukomannanu, která…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč

WOLFBERRY Jablečná vláknina 250 g

Doplněk stravy

WOLFBERRY Jablečná vláknina 250 g

Přirozeně bezlepková jablečná vláknina zasytí a podporuje redukci…

Skladem více než 5 kusů

45 Kč

GOLDIM ProbioFlora 30 tobolek

Doplněk stravy

GOLDIM ProbioFlora 30 tobolek

ProbioFlora je doplňkem stravy, který podporuje střevní mikrofloru,…

Skladem

182 Kč

ZLATĚNKA lněná vláknina a chia 300 g

Doplněk stravy

ZLATĚNKA lněná vláknina a chia 300 g

Kombinace zlaté lněné vlákniny a chia semínek představuje chutnější a…

Skladem

215 Kč

DR. POPOV Psyllium vláknina 120 kapslí

Doplněk stravy

DR. POPOV Psyllium vláknina 120 kapslí

Psyllium Dr. Popova je rozpustná vláknina, která podporuje správný…

Skladem

194 Kč

TOPNATUR Rozpustná vláknina 100 g

Doplněk stravy

TOPNATUR Rozpustná vláknina 100 g

100% roslinná vláknina v prášku snadno rozpustná v nápojích a v jídle…

Skladem více než 5 kusů

176 Kč

Doplňky stravy s vlákninou a psylliem - detailní popis

Psyllium, jinak rozpustná vláknina, je přírodní látka, jejíž původ vás možná trochu vyděsí. Jde o vyčištěné obaly jitrocele indického pocházející z Indie (výjimečně i z Pakistánu nebo Autstrálie). Zní vám to zvláštně? Nedejte na to! Tyto obaly“ vám totiž dokážou v organismu až neuvěřitelně efektivně uklidit a posílit funkci střev

Co se stane uvnitř vašeho organismu, pokud se svěříte do péče psyllia?

Po vypití tekutiny s psylliem (případně spolknutí kapsle) se vláknina dostává do trávicího traktu, kde začíná bobtnat a zvětšovat se. Pokud jste ji zapili dostatkem vody, její výsledný objem může být až 40x větší než množství, které jste pozřeli! 

Při průchodu trávicím traktem tato gelová hmota pohlcuje nadbytečnou vodu a navazuje na sebe škodliviny. Samozřejmě, ani zákony fyziky nejsou popřeny – mechanicky pošťuchuje nestrávené zbytky jídla ven z těla. 

Jak je na tom vláknina a hubnutí?

Pokud si plánujete pořídit psyllium na hubnutí, ani v tomto případě nemůžete udělat chybu. Je samozřejmostí, že správná vláknina neobsahuje cukry, přidané tuky ani nic jiného, a je dokonce doporučována při redukčních dietách. Rozpustná vláknina totiž podporuje správný metabolismus tuků. V kombinaci se zdravým jídelníčkem a pohybem se můžete dočkat pozitivní změny křivek vaší postavy. Psyllium vás také spolehlivě odradí od neustálých cest do ledničky. Vzhledem k tomu, jak dokáže zvětšit svůj objem, navodí pocit sytosti. Vy tak můžete dát sbohem hladu a neukojitelným chutím!