Úvodní strana Zdraví a léky Vitamíny, minerály

Přípravky s vitamíny a minerály
Klíčová vlastnost: bio potravina

Slyšíme stále kolem sebe, že je naše tělo potřebuje. Někdy můžeme mít pocit, že jde o reklamní masáž farmaceutických firem, ale popravdě vitamíny i minerály naše tělo opravdu nezbytně potřebuje. a když je nemá, vysílá signály, že něco není v pořádku. Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně.

BIO potravina
  • ALLNATURE Kustovnice čínská Goji BIO 500 ml Doplněk stravy

    ALLNATURE Kustovnice čínská Goji BIO 500 ml

    nad 499 Kč = doprava ZDARMA Akce

    Znáte už všechny klady kustovnice čínské? Její plody jsou bohaté na vitamíny, minerály, enzymy a jiné našemu organismu prospěšné látky.

    Skladem více než 5 kusů

    499 Kč 199 Kč -60 %

    199
  • BIO PHARMA Zinek 15mg 100+ 50 tablet Doplněk stravy

    Znáte všechny kladné stránky zinku? Prospívá imunitě, napomáhá normálnímu stavu kostí, vlasů, nehtů, pozitivně působí na Váš zrak.

    Skladem

    82 Kč

    82
  • BIO NEBIO Rozinky Modrý Thompson BIO 200 g

    Sušené ovoce je výborným zdrojem energie, cukru a také v něm najdete vysoký obsah vlákniny.

    Skladem

    43 Kč

    43
  • VIESTE Konopný protein 100% naturální 250 g Doplněk stravy

    100% naturální bio konopný protein je bohatým zdrojem rostlinných bílkovin (obsahuje všech 22 aminokyselin vyskytujících se v přírodě.

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    249 Kč 215 Kč -14 %

    215
  • ROYAL GREEN Bio Hořčík 60 kapslí Doplněk stravy

    Hořčík, vitamin D, ashwagandha nebo-li indický ženšen. To vše v  bio kvalitě, 100% vegan. Kombinace pro správnou funkci svalů,nervů a látkovou výměnu.

    Skladem více než 5 kusů

    585 Kč

    585
  • ROYAL GREEN Bio Selen komplex 60 kapslí Doplněk stravy

    Selen ve spolupráci se zázvorem, rozmarýnem, skořicí a kurkumou podpoří funkci imunitního systému a udrží normální stav vlasů a nehtů. 

    Skladem už jen 3 - 5 kusů

    389 Kč

    389
  • Rhodiola Bio Essense cps.60 Doplněk stravy

    Rhodiola Bio Essense cps.60

    Akce

    Doplněk stravy.

    Skladem

    340 Kč 279 Kč -18 %

    279
  • NATURALIS Baobab BIO 100 g Doplněk stravy

    Plody baobabu jsou žádané pro svůj obsah vlákniny a vitamínů. Prášek z nich je oblíbený především pro svoji vynikající lehce citrusovou chuť.

    Skladem

    139 Kč 129 Kč -7 %

    129

Přípravky s vitamíny a minerály - detailní popis

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Cena (Kč)

Počet kusů v balení
Určené na
Kombinace slev
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám
Zeptejte se lékárníka