Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Určené (na): menstruace, nedostatek vitamínů a minerálů

BIO PHARMA Quantum Imunita + forte 32 složek 90+30 tobolek

Doplněk stravy

BIO PHARMA Quantum Imunita + forte 32 složek 90+30 tobolek BIO PHARMA Quantum Imunita + forte 32 složek 90+30 tobolek

QUANTUM Imunita plus obsahuje 42 složek od vitamínu A až po železo.

Skladem více než 5 kusů

245 Kč

VERRA Menstruace 60 kapslí

Doplněk stravy

VERRA Menstruace 60 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí s vitamíny a minerály, vhodné pro ženy.

Skladem více než 5 kusů

820 Kč

PHARMAVIT Calcium 500 mg 20 šumivých tablet

Léčivý přípravek

PHARMAVIT Calcium 500 mg 20 šumivých tablet PHARMAVIT Calcium 500 mg 20 šumivých tablet

Šumivé tablety s citronovou příchutí s obsahem vápníku.

Skladem

89 Kč

GS Pupalka 500 mg 90 kapslí

Doplněk stravy

GS Pupalka 500 mg 90 kapslí GS Pupalka 500 mg 90 kapslí

Doplněk stravy s extra virgin olejem lisovaným za studena z pupalky,…

Skladem více než 5 kusů

259 Kč

HEALTH LINK Pupalkový olej 500 mg + vitamin E 90 tobolek

Doplněk stravy

HEALTH LINK Pupalkový olej 500 mg + vitamin E 90 tobolek HEALTH LINK Pupalkový olej 500 mg + vitamin E 90 tobolek

Novinka

Doplněk stravy s vitamín E a pupalkovým olejem, který přispívá k…

Skladem více než 5 kusů

179 Kč

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí

Doplněk stravy s extraktem z byliny řimbaba obecná, vápníkem,…

Skladem více než 5 kusů

179 Kč

ONAPHARM Fytofem harmony + control 90 tablet

Doplněk stravy

ONAPHARM Fytofem harmony + control 90 tablet

Doplněk stravy s vitamíny, minerály a přírodními látkami, které…

Skladem zítra

589 Kč 539 Kč -8 %

BIO PHARMA Quantum Imunita + 32 složek 90+30 tobolek

Doplněk stravy

BIO PHARMA Quantum Imunita + 32 složek 90+30 tobolek BIO PHARMA Quantum Imunita + 32 složek 90+30 tobolek

QUANTUM Imunita plus obsahuje 32 složek od vitamínu A až po železo.

Skladem více než 5 kusů

199 Kč 175 Kč -12 %

GS Pupalka 500 mg 30 kapslí

Doplněk stravy

GS Pupalka 500 mg 30 kapslí GS Pupalka 500 mg 30 kapslí

Doplněk stravy s extra virgin olejem lisovaným za studena z pupalky,…

Skladem více než 5 kusů

119 Kč 99 Kč -17 %

PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ tablety 100 kusů

Doplněk stravy

PHARMATON GERIAVIT Vitality 50+ tablety 100 kusů

Doplněk obsahuje vitaminy, minerály a standardizovaný výtažek ženšenu…

Skladem zítra

769 Kč 729 Kč -5 %

LIFTEA Hormonální komfort 60 tobolek

Doplněk stravy

LIFTEA Hormonální komfort 60 tobolek LIFTEA Hormonální komfort 60 tobolek

Přírodní doplněk stravy obsahující extrakty z bylinek s izoflavony,…

Skladem zítra

259 Kč

BIO PHARMA Pupalka dvouletá 500 mg + vitamín E 50 mg 100 + 30…

Doplněk stravy

BIO PHARMA Pupalka dvouletá 500 mg + vitamín E 50 mg 100 + 30 tobolek BIO PHARMA Pupalka dvouletá 500 mg + vitamín E 50 mg 100 + 30 tobolek

Doplněk stravy s vitamínem E a extraktem pupalky dvouleté, která…

Skladem zítra

265 Kč

ONAPHARM Fytofem harmony + control 30 tablet

Doplněk stravy

ONAPHARM Fytofem harmony + control 30 tablet

Doplněk stravy s vitamíny, minerály a přírodními látkami, které…

Skladem zítra

259 Kč

GS Extra Strong Multivitamin 60 + 60 tablet

Doplněk stravy

GS Extra Strong Multivitamin 60 + 60 tablet GS Extra Strong Multivitamin 60 + 60 tablet

Přípravek obsahuje zesílené složení vitaminů, minerálů a dalších…

Momentálně nedostupné

Vitamíny a minerály
Určené (na): menstruace, nedostatek vitamínů a minerálů

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.