Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Určené (na): krevní tlak, pálení žáhy a překyselení žaludku

BIOTTER Hořčík a draslík šumivé tablety 20 ks

Doplněk stravy

BIOTTER Hořčík a draslík šumivé tablety 20 ks BIOTTER Hořčík a draslík šumivé tablety 20 ks

Doplněk stravy ve formě šumivých tablet s příchutí grapefruitu.

Skladem

55 Kč

JAMIESON Draslík 100 mg 100 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Draslík 100 mg 100 tablet JAMIESON Draslík 100 mg 100 tablet

Doplněk stravy s obsahem draslíku ve formě tablet s postupným…

Skladem

365 Kč

NATUREVIA ImunoHelp 60 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA ImunoHelp 60 kapslí

Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a vysoké dávky…

Skladem

229 Kč

PHARMA ACTIV K2 D3 Oliv 60 + 15 tobolek

Doplněk stravy

PHARMA ACTIV K2 D3 Oliv 60 + 15 tobolek PHARMA ACTIV K2 D3 Oliv 60 + 15 tobolek

3 za cenu 2

Doplněk stravy obsahuje vitamíny, které jsou rozpustné v tucích…

Skladem více než 5 kusů

139 Kč

DA VINCI ACADEMIA Coenzym Extra! Strong 60mg 30+30 tobolek

Doplněk stravy

DA VINCI ACADEMIA Coenzym Extra! Strong 60mg 30+30 tobolek DA VINCI ACADEMIA Coenzym Extra! Strong 60mg 30+30 tobolek

COENZYM EXTRA! Strong doplněk stravy pro správně fungující…

Skladem

425 Kč 355 Kč -16 %

NATUREVIA ImunoHelp 30 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA ImunoHelp 30 kapslí

Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a vysoké dávky…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

152 Kč

PANGAMIN Gnostin 200 tablet

Doplněk stravy

PANGAMIN Gnostin 200 tablet PANGAMIN Gnostin 200 tablet

Doplněk stravy pivovarské kvasnice obohacené žen-šenovým extraktem.

Skladem

125 Kč

NATUREVIA ImunoHelp 10 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA ImunoHelp 10 kapslí

Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a vysoké dávky…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

69 Kč

FINCLUB Fin Epamarcaps Strong 60 kapslí

Doplněk stravy

FINCLUB Fin Epamarcaps Strong 60 kapslí FINCLUB Fin Epamarcaps Strong 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje rybí olej, obohacen o vitamín E, který…

Skladem zítra

960 Kč

Vitamíny a minerály
Určené (na): krevní tlak, pálení žáhy a překyselení žaludku

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.