Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Počet kusů v balení: 15 ks - 65 ks

INTACT Chytrá liška s železem a vitamínem C příchuť pomeranč 15…

Doplněk stravy

INTACT Chytrá liška s železem a vitamínem C příchuť pomeranč 15 šumivých tablet INTACT Chytrá liška s železem a vitamínem C příchuť pomeranč 15 šumivých tablet

Šumivé tablety s hroznovým cukrem, železem a vitamínem C, který…

Skladem více než 5 kusů

55 Kč

INTACT Statný medvěd s vitamínem D3 a multivitamíny příchuť…

Doplněk stravy

INTACT Statný medvěd s vitamínem D3 a multivitamíny příchuť tropic 15 šumivých tablet

Šumivé tablety s hroznovým cukrem a 11 ti vitamíny, které přispívají…

Skladem více než 5 kusů

48 Kč

DR. MÜLLER Müllerovi medvídci s vitaminem C s příchutí…

Doplněk stravy

DR. MÜLLER Müllerovi medvídci s vitaminem C s příchutí mandarinky 45 tablet

Cucavé tablety ve tvaru medvídků s vitaminem C, s příchutí mandarinky…

Skladem

72 Kč

VITAR Vitamin D3 Forte 1000 IU 90 tablet

Doplněk stravy

VITAR Vitamin D3 Forte 1000 IU 90 tablet VITAR Vitamin D3 Forte 1000 IU 90 tablet

Silná dávka vitamínu D3 pro vaše kosti, zuby a imunitu

Skladem více než 5 kusů

86 Kč 76 Kč -12 %

MÖLLER´S Omega 3 želé rybičky 45 ks

Doplněk stravy

MÖLLER´S Omega 3 želé rybičky 45 ks MÖLLER´S Omega 3 želé rybičky 45 ks

Žvýkací malinové želé tablety s obsahem omega 3 mastných kyselin a…

Skladem více než 5 kusů

289 Kč

DR. MÜLLER Müllerovi medvídci s vitaminem C s příchutí maliny 45…

DR. MÜLLER Müllerovi medvídci s vitaminem C s příchutí maliny 45 tablet

Cucavé tablety ve tvaru medvídků s vitaminem C, s příchutí maliny,…

Skladem

75 Kč

INTACT Silný lev s vápníkem a vitamínem D3 příchuť jahoda 15…

Doplněk stravy

INTACT Silný lev s vápníkem a vitamínem D3 příchuť jahoda 15 šumivých tablet INTACT Silný lev s vápníkem a vitamínem D3 příchuť jahoda 15 šumivých tablet

Šumivé tablety s hroznovým cukrem, vápníkem a vitaminem D, který…

Skladem více než 5 kusů

48 Kč

DR. MÜLLER Müllerovi medvídci s vitaminem C s příchutí lesní…

DR. MÜLLER Müllerovi medvídci s vitaminem C s příchutí lesní jahody 45 tablet

Cucavé tablety ve tvaru medvídků s vitaminem C, s příchutí lesní…

Skladem

92 Kč

NATUREVIA ImunoHelp 60 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA ImunoHelp 60 kapslí

Komplex vitaminů C a D3, rostlinných extraktů a vysoké dávky…

Skladem zítra

229 Kč

ELOTRANS Reload 15 sáčků

Doplněk stravy

ELOTRANS Reload 15 sáčků

Doplněk stravy ve formě sypké směsi na přípravu izotonického nápoje s…

Skladem zítra

156 Kč

SAFRAMYL 15 kapslí

Doplněk stravy

SAFRAMYL 15 kapslí

Doplněk stravy se šafránem a vitamínem B6, který přispívá k normální…

Skladem zítra

239 Kč

Vitamíny a minerály
Počet kusů v balení: 15 ks - 65 ks

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.