Lékárna.cz

Vitamíny a minerály
Etapy mateřství: maminka s malým dítětem, Forma výrobku: tablety, Neobsahuje: lepek, palmový olej

GLENMARK Magnesium B-komplex IMMUNE pomeranč 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

GLENMARK Magnesium B-komplex IMMUNE pomeranč 20 šumivých tablet

Plně rozpustné minerály, hořčík a zinek ve formě šumivých tablet,…

Skladem

89 Kč

BEVERLY SUN Multivitamin minerály + ženšen + echinacea + koenzym…

Doplněk stravy

BEVERLY SUN Multivitamin minerály + ženšen + echinacea + koenzym Q10 100 tablet BEVERLY SUN Multivitamin minerály + ženšen + echinacea + koenzym Q10 100 tablet

Doplněk stravy obsahuje vitaminy, minerály, stopové prvky, sibiřský…

Skladem

299 Kč 279 Kč -7 %

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

GENERICA B-komplex forte plus 20 šumivých tablet

Doplněk stravy, který napomáhá k normální funkci imunitního systému.

Skladem

79 Kč 75 Kč -5 %

GLENMARK Magnesium B-komplex RAPID citronová příchuť 20 šumivých…

Doplněk stravy

GLENMARK Magnesium B-komplex RAPID citronová příchuť 20 šumivých tablet

Vysoce vstřebatelný horčík s komplexem vitamínů B, přispívá ke…

Skladem

89 Kč

VITAHARMONY Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Biotin 300 µg + Selen + Zinek 87 tablet

Přípravek obsahuje kombinaci vitaminu biotiku a minerálních látek pro…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč 96 Kč -3 %

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamin C 10…

Doplněk stravy

GENERICA Magnesium citrát 375 mg + B6 forte + vitamin C 10 šumivých tablet

Doplněk stravy obsahuje mimo hořčíku také vitamin C a vitamin B6 a je…

Skladem

89 Kč 80 Kč -10 %

VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + vitamin B6 60 tablet

Doplněk stravy

VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + vitamin B6 60 tablet VITAHARMONY Magnesium citrát 400 mg + vitamin B6 60 tablet

Doplněk stravy s hořčíkem v organické formě, obohacený o vitamín B6,…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč

JAMIESON B-komplex 100 mg s postupným uvolňováním 60 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON B-komplex 100 mg s postupným uvolňováním 60 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů B ve speciálních tabletách, který…

Skladem

285 Kč

JAMIESON Stamina komplex vitamínů a minerálů 90 tablet

Doplněk stravy

JAMIESON Stamina komplex vitamínů a minerálů 90 tablet JAMIESON Stamina komplex vitamínů a minerálů 90 tablet

Multivitamínový komplex 9 minerálů a 11 vitamínů v kapslích pro váš…

Skladem

435 Kč 415 Kč -5 %

NATURVITA Hořčík 200 mg 60 tablet

Doplněk stravy

NATURVITA Hořčík 200 mg 60 tablet NATURVITA Hořčík 200 mg 60 tablet

Potravní doplněk při jednostranné stravě, stresových stavech, při…

Skladem

112 Kč 109 Kč -3 %

GENERICA Vitamin C 1000 mg 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

GENERICA Vitamin C 1000 mg 20 šumivých tablet GENERICA Vitamin C 1000 mg 20 šumivých tablet

Doplněk stravy má blahodárné účinky pro Vaše kosti, klouby ale i na…

Skladem

99 Kč

MEDPHARMA Multivitamín s minerály + extra C 37 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Multivitamín s minerály + extra C 37 tablet MEDPHARMA Multivitamín s minerály + extra C 37 tablet

doprava ZDARMA od 399 Kč

Přípravek plný vitamínů, minerálů a dalších látek pro zdravý…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

105 Kč 96 Kč -9 %

FINCLUB Xyliacertabs 210 tablet

Doplněk stravy

FINCLUB Xyliacertabs 210 tablet FINCLUB Xyliacertabs 210 tablet

Doplněk stravy s vitaminem C napomáhá k normální funkci imunitního…

Skladem

720 Kč

fin Ferrotabs 120 tbl.

Doplněk stravy

fin Ferrotabs 120 tbl. fin Ferrotabs 120 tbl.

Železo z rostlinných zdrojů.

Skladem

510 Kč

GS Multivitamin s minerály Šumivý Forte Pomeranč 20 + 5 tablet…

Doplněk stravy

GS Multivitamin s minerály Šumivý Forte Pomeranč 20 + 5 tablet ZDARMA GS Multivitamin s minerály Šumivý Forte Pomeranč 20 + 5 tablet ZDARMA

Šumivé tablety určené všem, kteří potřebují rychle doplnit vitaminy a…

Momentálně nedostupné

Vitamíny a minerály
Etapy mateřství: maminka s malým dítětem, Forma výrobku: tablety, Neobsahuje: lepek, palmový olej

Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně. Naše nabídka obsahuje vitamíny pro děti i dospělé, včetně vitamínu D, vitamínu C, vitamínu B i důležitých minerálů jako je hořčík, železo, vápník nebo jód. 

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Kategorii Vitamíny a minerály najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.