Suché oči

Věděli jste, že každý člověk mrkne průměrně 10–15krát za minutu? Pokud vás tedy trápí suché oči, je to většinou způsobeno nižší frekvencí mrkání, kterou ovlivňuje například čtení, řízení nebo práce na počítači.

Rohovka se při nedostatečném mrkání špatně zvlhčuje a vás trápí pálení a bolest v očích. Tyto dlouhodobé problémy mohou vést až ke zjizvení rohovky. Používáním očních kapek si obnovíte slzný film, zvlhčíte oči a ulevíte od nepříjemného podráždění.

Účinky očních kapek a jejich použití

Oční kapky představují první pomoc v boji proti suchým očím. Tzv. umělé slzy poskytují očím okamžitou úlevu, zvlhčují a zklidňují rohovku a zároveň stabilizují její slzný film. Pokud patříte do rizikové skupiny, doporučujeme používat kapky vždy, když máte pocit suchých očí, nebo 3 – 4krát denně. Do každého oka si kapejte 1 až 2 kapky.

Je důležité, abyste se při aplikaci kapek oka nedotýkali. Oční kapky také usnadňují používání kontaktních čoček.

Nepodceňujte suché oči

Stále více lidí trpí syndromem suchého oka. Ten často přichází s přibývajícím věkem, zejména v období menopauzy. Na vině může být ale také nepříznivé pracovní prostředí (příliš suchý vzduch, klimatizace, znečištěný vzduch apod.).

Problémy zmírníte jak používáním očních kapek, tak eliminací zmíněných negativních faktorů nebo užíváním vitamínu A.