Biotin je znám také jako koenzym R nebo jako vitamin H. Existuje celkem osm forem biotinu, ale pouze jeden - D-biotin - se vyskytuje přirozeně. Nejčastější je však jeho pojmenování jako vitamin H, jelikož právě na lidské pokožce je nedostatek vitaminu H dobře patrný.

Účinky aktivních složek

• Biotin je přirozenou složkou potravy, jedná se o ve vodě rozpustný vitamin a pro člověka je důležitý hned z několika hledisek.
• Biotin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a metabolismu makroživin, činnosti nervové soustavy, psychické činnosti, normálnímu stavu vlasů, sliznic a pokožky.

Složení v jedné tabletě

Biotin 300 µg (600 % DDD). *DDD = doporučená denní dávka. Jako ve vodě rozpustný vitamín odchází nadbytek biotinu rozpuštěný v moči vylučovacími cestami ven z lidského organismu a v těle se tedy nekoncentruje.

Doporučené dávkování

1 tabletu 2 x denně, děti od 3 do 12 let 1 tabletu denně.