Oblíbené položky

Úvodní strana » Výživa a hubnutí » Sportovní výživa » Přípravky se sacharidy, gainery pro sportovce

Přípravky se sacharidy, gainery pro sportovce WEIDER a AMINOSTAR

Naberte svalovou hmotu a dodejte tělu potřebný cukr zdravou cestou díky pravidelné konzumaci sacharidů a gainerů. Gainery perfektně navýší obsah nezbytných sacharidů v jídelníčku a vy tak budete o krok blíž k vaší vysněné vyrýsované postavě.

weider aminostar
  • WEIDER Giant Mega Mass 4000 Čokoláda 7000 g Doplněk stravy

    WEIDER Giant Mega Mass 4000 Čokoláda 7000 g

    Akce Doprava zdarma

    Skladem více než 5 kusů

    Kvalitní gainer na budování svalové hmoty, síly a zvýšení tělesné hmotnosti. Je obohacen o kreatin Creapure Creatine pro lepší a efektivnější využítí.

    1 989 Kč 1 550 Kč -22 %

    1 550
  • WEIDER Mega Mass 4000 Vanilka 7000 g Doplněk stravy

    WEIDER Mega Mass 4000 Vanilka 7000 g

    Akce Doprava zdarma

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    Sacharidovo-proteinový produkt pro sportovce. Určený k zachování svalové hmoty při náročných fyzických trénincích a také pro kvalitní regeneraci.

    1 989 Kč 1 550 Kč -22 %

    1 550
  • WEIDER Super Mega Mass 2000 Gainer Vanilka 3000 g Doplněk stravy

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    Nejnovější verze nejznámějšího gaineru na světě. Super Mega Mass 2000, Gainer, Weider, 3000 g, čokoláda, vanilka, banán, jahoda, cookies&cream. Vhodné pro sportovce, doplněk stravy, určený pro sportovní výživu.    

    1 224 Kč

    1 224
  • AMINOSTAR Actions Whey Gainer 15% 2250 g - Čokoláda Doplněk stravy

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    Přípravek oceníte jako kvalitní podporu při regeneraci po náročném fyzickém tréninku. Navíc s aminokyselinami pro podporu růstu svalové tkáně.

    659 Kč 609 Kč -8 %

    609
  • AMINOSTAR Actions Whey Gainer 15% 1000 g - Čokoláda Doplněk stravy

    Skladem už jen 1 - 2 kusy

    Aminostar Whey Gainer ACTIONS 1000g čokoláda - potravní doplněk pro sportovní výživu

    359 Kč 329 Kč -8 %

    329

Přípravky se sacharidy, gainery pro sportovce - detailní popis

Pro koho jsou sacharidové gainery vhodné?

Gainery a sacharidy ocení každý správný kulturista, ale hodí se i pro fitness nadšence, kteří chtějí zvětšit objem svých svalů a podávat lepší fyzické výkony. Sacharidy jsou pro rychlý nárůst svalů naprosto nezbytné, a proto je důležité je pravidelně konzumovat pro dosažení optimálních výsledků.

Konzumace gainerů je důležitá hlavně po tréninku, kdy je tělo pořádně vyčerpané. První jídlo po tréninku musí obsahovat sacharidy, které zásobí lidský organismus energií, a proto se jako vhodný potravinový doplněk po tréninku jeví právě gainery.

Velkou chybou začínajících sportovců je konzumace proteinů ihned po tréninku, nejdůležitější je dodat vyčerpaným svalům energii a teprve po 1 – 2 hodinách podávat produkt s obsahem proteinů, který zajistí nárůst svalové hmoty.

Zvolit raději vyšší nebo nižší příjem sacharidů?

Pokud přemýšlíte, jestli máte raději konzumovat velké nebo malé množství sacharidů, je důležité vzít v potaz cíle, které jste si na začátku stanovili. Pokud se snažíte zhubnout, po tréninku přijímejte menší množství sacharidů. Jedinci, kteří se snaží nabrat svalovou hmotu, by měli příjem sacharidů po tréninku naopak zvýšit.

Nejideálnější a nejčastěji doporučované jsou gainery se 70% obsahem sacharidů, který je univerzální a hodí se pro sportovce, kteří chtějí zhubnout, i pro kulturisty, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu. Pozor vysoký příjem sacharidů není vhodný pro jedince, kteří rychle nabírají tuk, neboť by mohl způsobit přibírání na tělesném tuku.

Nejprodávanější značky

Výhodné nabídky už nemusíte hledat

pošleme vám je e-mailem :)

Zkuste to, odhlásit se koneckonců můžete kdykoli.
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám