Bílkoviny mají tu výhodu, že nás zasytí. Porce jídla se tak mohou stát rázem menší a pocit sytosti se prodlužuje. K nejideálnějšímu řešení, které ocení váš organismus, dochází ve chvíli, kdy se spojí bílkoviny s malým množstvím cholesterolu a naopak velkým vitaminů a minerálů… Toho docílíte, když se zaměříte na vejce, ryby a jídla rostlinného původu.
Výprodej NAD 399 Kč DOPRAVA ZDARMA
Proteinový pudink se sladidly je výbornou alternativou pro milovníky…
269 Kč 220 Kč -18 %
Rychle připravená kaše s vápníkem, který je důležitý pro správný…
18 Kč 15 Kč -17 %
Proteinový lahodný dezert, který si připravíte v mikrovlnné troubě v…
329 Kč 275 Kč -16 %
Bílkoviny (proteiny) patří mezi základní stavební jednotku našeho těla. Každá bílkovina má v našem těle jinou funkci (stavební, obrannou), ale všechny obsahují velké množství aminokyselin, které si tělo neumí samo vytvořit, a proto je přijímá právě ve stravě.
Každý člověk by měl denně přijímat 0,75 g bílkovin na 1 kilo své tělesné váhy (svoji váhu si tedy vynásobte číslem 0,75).
Kategorii Potraviny s vysokým obsahem bílkovin najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Bílkoviny mají tu výhodu, že nás zasytí. Porce jídla se tak mohou stát rázem menší a pocit sytosti se prodlužuje. K nejideálnějšímu řešení, které ocení váš organismus, dochází ve chvíli, kdy se spojí bílkoviny s malým množstvím cholesterolu a naopak velkým vitaminů a minerálů… Toho docílíte, když se zaměříte na vejce, ryby a jídla rostlinného původu.
Bílkoviny (proteiny) patří mezi základní stavební jednotku našeho těla. Každá bílkovina má v našem těle jinou funkci (stavební, obrannou), ale všechny obsahují velké množství aminokyselin, které si tělo neumí samo vytvořit, a proto je přijímá právě ve stravě.
Každý člověk by měl denně přijímat 0,75 g bílkovin na 1 kilo své tělesné váhy (svoji váhu si tedy vynásobte číslem 0,75).
Kategorii Potraviny s vysokým obsahem bílkovin najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.