Zeptejte se nás

Voda v uchu je nepříjemná záležitost. Zkuste ji z ucha dostat potřásáním nebo poskakováním, případně nakloněním hlavy na stranu, aby voda mohla vytéct. Zkusit můžete i cíp ručníku nebo kapesníku ,do kterého se voda vsákne. Vhodným pomocníkem jsou i ušní svíce či kapky/spreje na odstranění vlhkosti a vyčištění ucha. Pokud bude ucho stále zalehné či začne bolet, navštivte lékaře. 

Stále více žen (a v menší míře i mužů)  v produktivním věku trápí tmavé skvrny na čele, tvářích, spáncích, horním rtu, předloktí či rukou. Dalším „rizikovým“ faktorem pro vznik pigmentových skvrn je tmavší typ pokožky, delší pobyt na slunci,  zjizvení a podráždění pokožky, dědičnost, nedostatečná funkce jater nebo hormonální změny (včetně hormonálních léků) a také vyšší věk. Pigmentové skvrny vznikají především díky zvýšené aktivitě melanocytů, tj.buněk které vytvářejí melanin – tmavý pigment, který pomáhá pokožku chránit před UV zářením. Pokud je působení slunce pozvolné a přiměřené,…

U vypadávání vlasů je důležité vědět důvod (hormonální nerovnováha, stáří, dědičnost, stres, strava, mykotické infekce..) a dle toho vybrat ten správný produkt. Revalidem určitě nic nezkazíte. Důležitá je 3 měsíční kůra. Vlasy doporučuji mýt šamponem Alpecin. Jako aktivátor růstu v místě, kde vám vlasy vypadaly,  můžete aplikovat 2x denně lék Neocapil. Pokud by se stav po 3 měsících nezlepšil nebo se naopak zhoršoval, doporučuji znovu navštívit kožního lékaře.  Podobné problémy řeší spousta lidí - jednou z nich je i naše blogerka Vendula. Její zkušenosti s přípravky a léčbou si můžete…

Pokud popáleniny nebudou hnisat a nezanítí se, není potřeba chodit k lékaři. Doporučuji koupit Hemagel a popáleniny jím 2-3x denně potírat. Puchýř nepropichujte. Případně můžete místa potírat aloe vera, či hojivou mastí (s panthenolem, Infadolan,..)

Nedostatek vitaminu D u dospělých může mít různé projevy a dopady na zdraví. Vitamin D je nezbytný pro udržování zdraví kostí, imunitního systému a mnoha dalších funkcí v těle. Příznaky nedostatku vitaminu D mohou být nevýrazné, nicméně i tak jsou velmi nízké hladiny vitaminu D zdravotním rizikem. Mezi projevy nedostatku vitaminu D patří: -oslabené kosti a riziko osteoporózy -zvýšená kazivost zubů -svalová slabost, únava a nevýkonnost. -bolesti kostí a svalů -zhoršená imunita -pomalé hojení ran -vypadávání vlasů -změny nálad a duševní zdraví: -kardiovaskulární onemocnění

Nedostatek vitaminu D může být způsoben několika faktory:     -Nedostatečná expozice slunečnímu záření: vitamin D vzniká v kůži, pokud ji vystavíme slunečnímu záření. Proto např. v zimních         měsících nebo oblastech s nižším množstvím slunečního záření dochází k nedostatku vitaminu D. Syntéze vitaminu D dále         zabraňuje přílišné používání opalovacího krému nebo zakrytí většiny těla oblečením.    -Nedostatek vitaminu D ve stravě: vitamin D se nachází v tučných rybách (tuňák, losos), játrech, vaječných žloutcích či mléčných        výrobcích    -Stáří: s věkem se snižuje schopnost…

Osteoporóza je onemocnění, při kterém dochází k demineralizaci kostí a úbytku kostní hmoty. Je to nerovnováha mezi její tvorbou a degradací. Projevuje se častými zlomeninami (předloktí, obratlů, krčku stehenní kosti), bolestmi páteře a ztuhlostí okolních svalů, deformací postavy a zvětšením zakřivení páteře.

Rizikovými faktory tohoto onemocnění jsou kouření, nadužívání alkoholu, sedavý způsob života, špatná výživa. Jejich eliminací můžeme zmírnit potíže. Pokud máte podezření na osteoporózu, je na místě vyhledat lékaře.

Ano, oteklá noha může být příznakem rakoviny (například jater či lymfatického systému). Otoky nohou jsou běžné i při probíhající léčbě některých typů rakovin.

Oteklé kotníky, případně nárty, mohou mít více příčin. Oboustranný otok kotníků může souviset se srdečním, ledvinovým či jaterním onemocněním. V důsledku úrazu či po chirurgickém zákroku může dojít k jednostrannému otoku kotníku.