Lékárna.cz

Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Počet kusů v balení: 30 ks - 30 ks, Forma výrobku: kapsle, tobolky

TEREZIA Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí

Doplněk stravy

TEREZIA Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí TEREZIA Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí

Doplněk stravy s magnesiem, vitaminem B6 a meduňkou.

Skladem více než 5 kusů

76 Kč

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí MOVIT ENERGY Migro stop 30 kapslí

Doplněk stravy s extraktem z byliny řimbaba obecná, vápníkem,…

Skladem více než 5 kusů

179 Kč

MOVIT ENERGY Hořčík B6 chelát 100 mg 30 kapslí

Doplněk stravy

MOVIT ENERGY Hořčík B6 chelát 100 mg 30 kapslí MOVIT ENERGY Hořčík B6 chelát 100 mg 30 kapslí

Doplněk stravy s chelátovou formou hořčíku a vitamínem B6, které…

Skladem více než 5 kusů

149 Kč

ASTINA SuperMag B6 chelát 30 kapslí

Doplněk stravy

ASTINA SuperMag B6 chelát 30 kapslí ASTINA SuperMag B6 chelát 30 kapslí

Doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje chelát Mg bis-glycinát.

Skladem

122 Kč

Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Počet kusů v balení: 30 ks - 30 ks, Forma výrobku: kapsle, tobolky

Možná vás překvapí, že nejvíce hořčíku se vyskytuje v zubech a v našich kostech. Najdeme ho také v tkáních a v naší krvi. I proto už je zřejmé, že ho naše tělo opravdu potřebuje a nedostatek hořčíku je tedy potřeba řešit.

Celkově se magnesium nachází v našem těle v množství 25 g a doporučená denní dávka je 375 mg. Mnoho z nás ví, že když máme křeče, je dobré si vzít hořčík, ale tento prvek dokáže pro naše tělo udělat mnohem víc. 

Jak nedostatek hořčíku poznáme

Fakta jsou alarmující – každý třetí Čech podle výzkumu trpí nedostatkem hořčíku. Někdy se o hořčíku mluví jako o zázračném minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku se projevují, až když tělo „zvoní na poplach“, první příznaky, že tělu hořčík chybí, v podstatě nepoznáme.

Na vině, že je v těle nedostatek hořčíku, jsou sladké pokrmy, malý přísun ovoce a zeleniny a také konzumace alkoholu nebo kávy. Také některé léky mohou snižovat jeho hladinu.

Proč hořčík potřebujeme

  • hořčík významně ovlivňuje nervovou činnost a činnost svalů
  • posiluje naše trávení
  • magnesium „dopravuje“ cukr do buněk
  • působí proti křečím
  • uvolňuje napětí svalů i ostatních orgánů
  • dokáže udržet vápník v optimální hladině
  • hořčík je důležitý pro tvorbu kostí
  • nepostradatelný pro získávání energie v těle

Hořčík naštěstí můžeme přijímat v řadě potravin. a kde ho vlastně všude najdeme? Hořčík získáme, budeme-li pravidelně jíst banány, ořechy, špenát , kapustu, salát, mořské řasy, luštěniny a minerální vodu Magnesia.

Když hořčík našemu tělu chybí, je velmi důležité zvolit volně prodejné doplňky, které hořčík obsahují. V našem sortimentu je najdete v podobě kapslí, šumivých tablet a prášků. Hořčík můžete také užívat společně s jinými životně důležitými minerály jako jsou zinek a vápník.

Kategorii Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.