Lékárna.cz

Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Obsahuje složku: vitamín b5 (kyselina pantothenová)

ONAPHARM Fytofem harmony + control 90 tablet

Doplněk stravy

ONAPHARM Fytofem harmony + control 90 tablet

Doplněk stravy s vitamíny, minerály a přírodními látkami, které…

Skladem

589 Kč 539 Kč -8 %

GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet

Doplněk stravy

GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet GS Mamavit 1 Plánování a 1.trimestr 30 tablet

Doplněk stravy s kompletní a vyváženou kombinací 23 vitaminů a…

Skladem

199 Kč

ELOTRANS Reload 15 sáčků

Doplněk stravy

ELOTRANS Reload 15 sáčků

Doplněk stravy ve formě sypké směsi na přípravu izotonického nápoje s…

Skladem

156 Kč

DELTA MEDICAL King lion flex collagen příchuť zelené jablko 240 g

Doplněk stravy

DELTA MEDICAL King lion flex collagen příchuť zelené jablko 240 g

Výhodná cena

Doplněk stravy ve formě rozpustného prášku na přípravu nápoje s…

Skladem více než 5 kusů

647 Kč

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet MEDPHARMA Multivitamin s minerály a Luteinem 20 šumivých tablet

doprava ZDARMA od 399 Kč

Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.

Skladem

62 Kč

ONAPHARM Fytofem harmony + control 30 tablet

Doplněk stravy

ONAPHARM Fytofem harmony + control 30 tablet

Doplněk stravy s vitamíny, minerály a přírodními látkami, které…

Skladem

259 Kč

Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem
Obsahuje složku: vitamín b5 (kyselina pantothenová)

Možná vás překvapí, že nejvíce hořčíku se vyskytuje v zubech a v našich kostech. Najdeme ho také v tkáních a v naší krvi. I proto už je zřejmé, že ho naše tělo opravdu potřebuje a nedostatek hořčíku je tedy potřeba řešit.

Celkově se magnesium nachází v našem těle v množství 25 g a doporučená denní dávka je 375 mg. Mnoho z nás ví, že když máme křeče, je dobré si vzít hořčík, ale tento prvek dokáže pro naše tělo udělat mnohem víc. 

Jak nedostatek hořčíku poznáme

Fakta jsou alarmující – každý třetí Čech podle výzkumu trpí nedostatkem hořčíku. Někdy se o hořčíku mluví jako o zázračném minerálu. Problém je v tom, že následky jeho nedostatku se projevují, až když tělo „zvoní na poplach“, první příznaky, že tělu hořčík chybí, v podstatě nepoznáme.

Na vině, že je v těle nedostatek hořčíku, jsou sladké pokrmy, malý přísun ovoce a zeleniny a také konzumace alkoholu nebo kávy. Také některé léky mohou snižovat jeho hladinu.

Proč hořčík potřebujeme

  • hořčík významně ovlivňuje nervovou činnost a činnost svalů
  • posiluje naše trávení
  • magnesium „dopravuje“ cukr do buněk
  • působí proti křečím
  • uvolňuje napětí svalů i ostatních orgánů
  • dokáže udržet vápník v optimální hladině
  • hořčík je důležitý pro tvorbu kostí
  • nepostradatelný pro získávání energie v těle

Hořčík naštěstí můžeme přijímat v řadě potravin. a kde ho vlastně všude najdeme? Hořčík získáme, budeme-li pravidelně jíst banány, ořechy, špenát , kapustu, salát, mořské řasy, luštěniny a minerální vodu Magnesia.

Když hořčík našemu tělu chybí, je velmi důležité zvolit volně prodejné doplňky, které hořčík obsahují. V našem sortimentu je najdete v podobě kapslí, šumivých tablet a prášků. Hořčík můžete také užívat společně s jinými životně důležitými minerály jako jsou zinek a vápník.

Kategorii Doplňky stravy s hořčíkem, magnéziem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.