Čistit si ústní dutinu olejem (tzv. oil pulling) je prastará ajurvédská metoda jak se zbavit toxinů a bakterií (obdobně jako očista nosní dutiny pomocí proplachování nosní konvičkou). Olej na sebe totiž váže všechno, co do zdravého prostředí úst nepatří - proto je velmi důležité ho nepolykat!

Jak správně vyplachovat?

Říká se tomu metoda převalování. Nejlépe na lačný žaludek a před čištěním zubů si do úst vložíte lžičku oleje a převalujete jej v ústech. Ideální doba je prý 20 minut, nicméně začít se dá třeba na pěti. Aby toho hned zkraje nebylo moc. Po vyplivnutí by měla být barva bílá a konzistence vodová, pokud není, pravděpodobně jste jej měli v ústech příliš krátkou dobu.

Potom si můžete a nemusíte vyčistit zuby - pokud si je čistit chcete, tak nejlépe pouze vodou nebo přírodní pastou.

A nezapomeňte na jazyk!

Jen samé vybrané ingredience pro vaše ústa a zuby

Na výplachy ústní dutiny olejem se dají používat jednodruhové oleje (samozřejmě ideálně v BIO kvalitě) anebo speciálně namíchané směsi. Takovou připravili v Hydrophilu - tak se podívejme, co všechno obsahuje.

Sezamový olej - používá se při chorobách sliznic, je velmi vyživující a působí antibakteriálně a protizánětlivě.

Šalvějový olej - je známý pro své antibiotické, protizánětlivé a protivirové účinky, zároveň silně dezinfikuje.

Anýzový olej - nejenže voní, jak má v popisu práce, ale také je přírodním antibiotikem (ničí i E.coli) a působí jako prevence sepsí.

Hřebíčkový olej - je antiseptický a antivirový, používá se hojně při potížích jako je zápach z úst, záněty a bolesti dásní a zubů.

Nimbový olej - olej z indického stromu působí proti parazitům, plísním a mikrobům, oparům, paradontóze, oparům, aftům a zánětům dásní.

Kardamomový olej - olej ze zeleného kardamomu je antiseptický, antimikrobiální a působí detoxikačně.

Buďte při čištění zubů a vyplachování úst olejem hydro-pilní, vyplatí se to :-)

Toho odpadu jen díky kartáčkům

Jeden člověk za život spotřebuje mnoho set zubních kartáčků a vytvoří tak až několik desítek kilogramů plastového odpadu. V Česku se recykluje jen něco přes 60 % plastového odpadu, zbytek končí na skládkách či ve spalovnách. Jen Praha je tak schopná za rok vyprodukovat několik desítek tun nerecyklovaného plastového odpadu pouze ze zubních kartáčků. Proto doporučujeme používat rozložitelné kartáčky z obnovitelných zdrojů - namísto plastu z ropy.

Složení

Sesamum indicum oil* (sezamový olej), Salvia officinalis oil* (šalvějový olej), Pimpinella anisum oil (anýzový olej), Eugenia caryophyllus oil (hřebíčkový olej), Melia azadirachta seed oil (nimbový olej), Cinnamomum cassia oil (skořicový olej), Elettaria cardamomum oil (kardamomový olej), Limonene**, Linalool**, Cinnamal**, Cinnamyl alcohol**, Eugenol** * = z kontrolovaného ekologického zemědělství, **=z přírodních éterických olejů

Balení 100 ml