Oblíbené položky

Úvodní strana » Zdravá výživa a hubnutí » Sportovní výživa » Přípravky se sacharidy, gainery pro sportovce » Přípravky s gainery pro sportovce

Přípravky s gainery pro sportovce

Naberte svalovou hmotu díky pravidelné konzumaci speciálních gainerů. Gainery perfektně navýší obsah nezbytných sacharidů v jídelníčku a vy tak budete o krok blíž k vaší vyrýsované postavě s vyváženým poměrem všech důležitých složek stravy.

Gainery a sacharidy ocení každý správný kulturista, fitness nadšenec i sportovec, který chce zvětšit objem svých svalů a podávat lepší fyzické výkony. Sacharidy i gainery jsou pro efektivní a rychlý nárůst svalů nezbytné, a proto je důležité je pravidelně dostávat do těla.

Konzumace gainerů je důležitá hlavně po tréninku, kdy je tělo pořádně vyčerpané a potřebuje dodat velkou porci potřebných sacharidů. První jídlo po tréninku musí obsahovat sacharidy, které zásobí lidský organismus energií, a proto se jako vhodný potravinový doplněk po tréninku jeví právě gainery.

Neefektivním způsobem  je konzumování proteinů ihned po tréninku, nejdůležitější je dodat vyčerpaným svalům energii a teprve po-té podávat produkt s obsahem proteinů, který zajistí nárůst svalové hmoty.

Pokud se snažíte zhubnout, po tréninku přijímejte menší množství sacharidů. Jedinci, kteří se snaží nabrat svalovou hmotu, by měli příjem sacharidů po tréninku naopak zvýšit.

Nejideálnější a nejčastěji doporučované jsou gainery se 70% obsahem sacharidů, který jsou univerzální a hodí se pro sportovce, kteří chtějí zhubnout, i pro kulturisty, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu.

Pokud snadno přibíráte tuk, sacharidům a gainerům se vyhněte.  Mohou způsobit přibírání na tělesném tuku

Pokračovat

Nejprodávanější v kategorii


Načítám
  • Gainerator, Gainer, Olimp, 1000 g - Vanilka Doplněk stravy

    Gainerator, Gainer, Olimp, 1000 g - Vanilka

    Akce

    skladem 1 - 2 ks

    Vhodné pro sportovce, doplněk stravy, určený pro sportovní výživu. Charakteristika:  Sacharidy s vysokou molekulární hmotností a nízkým glikemickým indexem jsou základním stavebním prvkem Gaineratoru. Dalším a nepostradatelným prvkem je z 20% proteinová složka (kasein, syrovátkový koncentrát, syrovátkový izolát, vaječný a syrovátkový hydrolyzát), k tomu jsou přidány BCAA (3904 mg v dávce), L-Glutamin (3573 mg v dávce), KRE-ALKALYN (R) (0,5 g v dávce) a nenasycené mastné kyseliny. Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávky. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte na suchém místě. Složení a energetická hodnota uvedená v popisce e-shopu se může u jednotlivých příchutí lišit. Přesné informace naleznete na obalu výrobku. Složení (ve 100 g): Bílkoviny: 20 g, Sacharidy: 70 g z toho cukry: 12 g, Tuky: 2 g, Vláknina: 0 g, Sodík: 0 g, BCAA: 4880 mg, L-glutamin: 4466 mg, Kre-Alkalyn(R): 715 mg. 70% sacharidů-mix Low-GLC (TM) (maltodextriny, vysoko molekulární s dlouhým řetězcem, kukuřičný škrob, isomaltulosa), 21% bílkovin-mix Slow-Mo-Pro (TM) (micelární kasein, syrovátkový proteinový koncentrát, izolát syrovátkové bílkoviny, ultrafiltrovaný vaječný protein, syrovátkový hydrolyzát), aroma, větvených aminokyselin BCAA (0,6% L-leucin, 0,3%, L-valin, 0,3%, L-isoleucin), 1,2%, L-glutamin, 1% MCT olej, zahušťovadla - xanthan, karboxymethylcelulózy, 0,7% pufrovaný kreatin monohydrát, sladidla - sukralosa, vitamíny (kyselina L-askorbová - vitamín C, DL-alfa-tokoferol acetát - vit E, nikotinamid - niacin, D-biotin.. , retinyl acetát - Vít, D-pantothenát vápenatý -. kyselina pantotenová, pyridoxin hydrochlorid - vit B6, cholekalciferol -Vit D, pteroylmonoglutamic kyseliny - kyselina listová, thiamin mononitrát -. vit B1, riboflavin -. vit B2, kyanokobalamin - .vit B12), barvy: karmín Energetická hodnota : 1580 kJ / 378 kcal Dávkování  1 až 3 dávky denně - mezi jídly, cca. 1 hodinu před tréninkem a po tréninku. 1 dávka (80g = 4-5 kopcovitých lžic) rozmíchejte ve 100-250 ml vody Balení:900 g  

    332 Kč -46% 620 Kč

  • AMINOSTAR Trans CGT pomeranč 1800 g Doplněk stravy

    skladem 1 - 2 ks

    Aminostar New Trans CGT obsahuje speciálně vybrané látky, které podporují zesílení svalové hmoty a fyzickou výkonnost. Obsažené složky kreatin podporuje aktuální výkon v krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu ZMA® je patentovaná směs obsahující hořčík, zinek a vitamín B6. Zinek přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi. Vitamín B6 přispívá k normální funkci imunitního  systému a metabolismu bílkovin sacharidy pro dodání energie v průběhu fyzického výkonu Aminostar New Trans CGT je obohacen o aminokyseliny L-Glutamin, L-Arginin, L-Glycin a Taurin Složení přípravku Dextróza, fruktóza, kreatin monohydrát, L-glutamin, D-ribóza, taurin, glycin, inosin, L-arginin HCl, přírodní a přírodně identické aroma a barvivo, alfa-lipoová kyselina, patentované ZMA(R), kyselina citronová. Doporučené dávkování První týden použijte 1/2 odměrky (25 g) asi 30 min. před cvičením a 1/2 odměrky do 1 hod. po cvičení, v udržovací fázi ji zvolte 1x denně po cvičení, ve dnech volna můžete během dne. Dávku rozmíchejte v 200 ml vody nebo ovocného džusu.

    834 Kč -7% 897 Kč

Nejprodávanější značky

Akční nabídka do vaší schránky

Výhodné nabídky nemusíte hledat, pošleme vám je e-mailem.

Zkuste to, odhlásit se koneckonců můžete kdykoli.

Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám