Lékárna.cz

Doplňky stravy na energii, při únavě
Určené (na): relaxace

GREENFOOD NUTRITION Ashwagandha extract 10% withanolides 90…

Doplněk stravy

GREENFOOD NUTRITION Ashwagandha extract 10% withanolides 90 kapslí GREENFOOD NUTRITION Ashwagandha extract 10% withanolides 90 kapslí

Doplněk stravy obsahuje bylinný extrakt vitánie snodárná, který…

Skladem více než 5 kusů

325 Kč

TEREZIA Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí

Doplněk stravy

TEREZIA Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí TEREZIA Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí

Doplněk stravy s magnesiem, vitaminem B6 a meduňkou.

Skladem více než 5 kusů

69 Kč

CLINICAL L-Tryptofan 100 tobolek + Melatonin forte herbal 100…

Doplněk stravy

CLINICAL L-Tryptofan 100 tobolek + Melatonin forte herbal 100 tablet CLINICAL L-Tryptofan 100 tobolek + Melatonin forte herbal 100 tablet

Dárkové balení doplňků stravy s melatoninem, aminokyselinami a…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

369 Kč

CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA

Výhodné balení s melatoninem, bylinnými extrakty a vitamínem B6,…

Skladem více než 5 kusů

285 Kč 279 Kč -2 %

VITAHARMONY Ashwagandha 450 mg 80 kapslí

Doplněk stravy

VITAHARMONY Ashwagandha 450 mg 80 kapslí VITAHARMONY Ashwagandha 450 mg 80 kapslí

Doplněk stravy obsahuje bylinný extrakt vitánie snodárná, který…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

329 Kč

NÁSTROJE ZDRAVÍ Maca extra BIO 120 kapslí

Doplněk stravy

NÁSTROJE ZDRAVÍ Maca extra BIO 120 kapslí

Doplněk stravy, který obsahuje kapsle 100% BIO z kořene Maca,…

Skladem

319 Kč

NATU Ashwagandha BIO 60 kapslí

Doplněk stravy

NATU Ashwagandha BIO 60 kapslí NATU Ashwagandha BIO 60 kapslí

Doplněk stravy obsahuje bylinný extrakt vitánie snodárná, který…

Skladem více než 5 kusů

215 Kč

DAYZEN Female balance 90 tablet

Doplněk stravy

DAYZEN Female balance 90 tablet DAYZEN Female balance 90 tablet

Doplněk stravy s kombinací 19 aktivních látek, který přispívá k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

725 Kč 665 Kč -8 %

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, kozlíku lékařského, chmelu…

Skladem více než 5 kusů

279 Kč

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, kozlíku lékařského, chmelu…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

APOTHEKE Třezalka tečkovaná nať sypaný čaj 75 g

Doplněk stravy

APOTHEKE Třezalka tečkovaná nať sypaný čaj 75 g APOTHEKE Třezalka tečkovaná nať sypaný čaj 75 g

Doplněk stravy ve formě bylinného čaje obsahuje třezalku, která…

Skladem

49 Kč

GYMBEAM Ashwagandha 90 tobolek

Doplněk stravy

GYMBEAM Ashwagandha 90 tobolek GYMBEAM Ashwagandha 90 tobolek

Doplněk stravy s ashwagandhou , který přispívá k normální činnosti…

Momentálně nedostupné

Doplňky stravy na energii, při únavě
Určené (na): relaxace

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

Kategorii Doplňky stravy na energii, při únavě najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.