Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.

zdravé lahve

Draslík

Draslík patří mezi nejdůležitější minerální látky v našem těle.

Čím je draslík pro organismus tak prospěšný

Draslík je důležitý pro správnou činnost svalů, hlavně svalu srdečního. Podílí se na přesném fungování kardiovaskulárního systému. Draslík umožňuje přeměnu krevního cukru na glykogen, což je skladovatelná forma energie, která se ukládá v játrech a ve svalech.
Kromě toho napomáhá celkové stabilitě vnitřního prostředí a také ovlivňuje nervový systém člověka.

Kde můžeme draslík nalézt

Běžně nalezneme draslík v potravě.

Mezi potraviny obsahující draslík patří:

  • zelenina (brambory, rajčata)
  • ovoce (meruňky, banány)
  • ořechy
  • luštěniny
  • semena

Nevýhodou u draslíku je to, že je vylučován z těla nejenom močí, ale i potem. Tudíž je potřeba jej doplňovat hlavně při fyzické zátěži nebo v létě, kdy se člověk mnohem více potí. Pokud tělu nebude dodán v potřebném množství, může dojít k jeho nedostatku v těle a k následkům tohoto deficitu.

Proto doporučujeme tělu dodat draslík při jeho zvýšené spotřebě i skrze doplňky stravy, ty Vám na svých stránkách nabízí i naše lékárna.

Nedostatek draslíku v těle se projevuje zejména jako únava. Projevem nedostatku je také zvýšený krevní tlak, což s sebou nese riziko pro kardiovaskulární systém.

Je možné se draslíkem předávkovat?

Ano, možné to je. Kromě nedostatečného příjmu draslíku je pro tělo také škodlivý jeho nadměrný přísun. Při předávkování draslíkem se mohou objevovat pocity slabosti, průjem, zvracení, brnění v končetinách.

Katalogový výpis | Seznam
akce

VITABALANS Non Salt 160 tablet

VITABALANS Non Salt 160 tablet
Kód:2071

Naše cena:  179 Kč
Běžná cena:  194 Kč
Ušetříte:  8 %

Nonsalt obsahuje 100 mg čistého draslíku a 44 mg čistého hořčíku v 1 tabletě.
Dostupnost: Skladem do 24 hodin
akce

NATURVITA Draslík + hořčík 60 tablet

NATURVITA Draslík + hořčík 60 tablet
Kód:6929

Naše cena:  49 Kč
Běžná cena:  53 Kč
Ušetříte:  8 %

Obsah v jednom balení: 60 tablet.
Dostupnost: skladem

NATURVITA Draslík 60 tablet

NATURVITA Draslík 60 tablet
Kód:11187

Naše cena:  46 Kč

Obsah v jednom balení: 60 tablet
Dostupnost: skladem

SVUS K Mg Farmax 40 + 20 tablet ZDARMA

SVUS K Mg Farmax 40 + 20 tablet ZDARMA
Kód:353027

Naše cena:  90 Kč

K+Mg Farmax® obsahuje významné množství dvou důležitých minerálních látek, draslíku a hořčíku.
Dostupnost: skladem