Lékárna.cz

Diety a hubnutí
Určené (na): imunita, slazení

NUPREME Chlorella + spirulina BIO 120 tablet

Doplněk stravy

NUPREME Chlorella + spirulina BIO 120 tablet

Kombinace sladkovodní řasy a sladkovodní sinice v BIO kvalitě, které…

Skladem více než 5 kusů

90 Kč

ALLNATURE Spirulina prášek 250 g BIO

Doplněk stravy

ALLNATURE Spirulina prášek 250 g BIO ALLNATURE Spirulina prášek 250 g BIO

Zelená superpotravina nabitá celou řadou unikátních výživných látek.

Skladem více než 5 kusů

199 Kč

NUPREME Spirulina BIO 120 tablet

Doplněk stravy

NUPREME Spirulina BIO 120 tablet

Doplněk stravy se spirulinou, která napomáhá ke kontrole tělesné…

Skladem více než 5 kusů

90 Kč

NUPREME Spirulina Jumbo 1500 tablet BIO

Doplněk stravy

NUPREME Spirulina Jumbo 1500 tablet BIO NUPREME Spirulina Jumbo 1500 tablet BIO

Doplněk stravy obsahuje spirulinu, která přispívá ke kontrole tělesné…

Skladem více než 5 kusů

399 Kč

FARMILION Chlorella prášek BIO 200 g

Doplněk stravy

FARMILION Chlorella prášek BIO 200 g

Doplněk stravy s mořskou řasou chlorellou v BIO kvalitě, která…

Skladem více než 5 kusů

205 Kč

ALLNATURE Chlorella prášek BIO 100 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Chlorella prášek BIO 100 g ALLNATURE Chlorella prášek BIO 100 g

Chlorella přispívá k dodání vitality, posílení přirozené…

Skladem více než 5 kusů

155 Kč

HEALTH LINK Spirulina 500 mg BIO 300 tablet

Doplněk stravy

HEALTH LINK Spirulina 500 mg BIO 300 tablet HEALTH LINK Spirulina 500 mg BIO 300 tablet

Doplněk stravy se sladkovodní řasou v BIO kvalitě, která přispívá k…

Skladem více než 5 kusů

249 Kč

ADVANCE Kurkumin 60 kapslí

Doplněk stravy

ADVANCE Kurkumin 60 kapslí

Kurkumin obsahuje vysoce koncentrovaný extrakt z kurkumy s nejvyšším…

Skladem

435 Kč

NUPREME Mladý ječmen premium BIO 100 g

Doplněk stravy

NUPREME Mladý ječmen premium BIO 100 g NUPREME Mladý ječmen premium BIO 100 g

100% sušená šťáva z mladého ječmene v BIO kvalitě, ve formě prášku,…

Skladem více než 5 kusů

359 Kč

SALVIA PARADISE Kurkuma 120 kapslí

Doplněk stravy

SALVIA PARADISE Kurkuma 120 kapslí SALVIA PARADISE Kurkuma 120 kapslí

Kurkuma se nejčastěji používá jako koření, její spektrum užití je…

Skladem více než 5 kusů

325 Kč

NUPREME Chlorella a spirulina BIO 750 tablet

Doplněk stravy

NUPREME Chlorella a spirulina BIO 750 tablet NUPREME Chlorella a spirulina BIO 750 tablet

Sladkovodní řasa a sladkovodní sinice jsou přírodní prostředky…

Skladem více než 5 kusů

294 Kč

VIRDE Mandlový olej 100% 50 ml

Doplněk stravy

VIRDE Mandlový olej 100% 50 ml

Doplněk stravy ve formě oleje obohacen o vitamín E, který se podílí…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

65 Kč

PHARMA ACTIV Oregano olej s kapátkem 20 ml

Doplněk stravy

PHARMA ACTIV Oregano olej s kapátkem 20 ml PHARMA ACTIV Oregano olej s kapátkem 20 ml

3 za cenu 2

Olej je vhodný pro vnitřní užití i zevní užití, na podporu imunity i…

Skladem více než 5 kusů

255 Kč

VIRIDIAN Nutrition Organic Soul Food Greens 90 kapslí

Doplněk stravy

VIRIDIAN Nutrition Organic Soul Food Greens 90 kapslí VIRIDIAN Nutrition Organic Soul Food Greens 90 kapslí

Exkluzivní kombinace 100% organických zelených zdrojů v koncentrované…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

549 Kč

VIRIDIAN Nutrition Organic Soul Food Greens 100 g

Doplněk stravy

VIRIDIAN Nutrition Organic Soul Food Greens 100 g VIRIDIAN Nutrition Organic Soul Food Greens 100 g

Exkluzivní kombinace 100% organických zelených zdrojů v koncentrované…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

529 Kč

JAMIESON Kurkumín 550mg 60 kapslí

Doplněk stravy

JAMIESON Kurkumín 550mg 60 kapslí JAMIESON Kurkumín 550mg 60 kapslí

Účinný antioxidant pro posílení imunitního systému.

Skladem

399 Kč

UNILAKT se skořicí 220 tablet

Doplněk stravy

UNILAKT se skořicí 220 tablet

Chytře na redukční dietu. Tablety dále obsahují řasu Chlorellu a…

Skladem

385 Kč

MEDPHARMA Chlorella 900 tablet BIO

Doplněk stravy

MEDPHARMA Chlorella 900 tablet BIO

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy, který pomáhá pročistit organismus a přispívá k…

Skladem více než 5 kusů

399 Kč

JAMIESON Česnek bez zápachu 500mg 300 kapslí

Doplněk stravy

JAMIESON Česnek bez zápachu 500mg 300 kapslí JAMIESON Česnek bez zápachu 500mg 300 kapslí

Přírodní extrakt z česneku speciálně upravený bez zápachu ve formě…

Skladem

379 Kč

SALVIA PARADISE Schizandra klanopraška plod Dongbei 200 g

Doplněk stravy

SALVIA PARADISE Schizandra klanopraška plod Dongbei 200 g SALVIA PARADISE Schizandra klanopraška plod Dongbei 200 g

Schizandra čínská neboli klanopraška pochází ze severočínské oblasti…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

299 Kč

ASTINA Cur-Cum 60 kapslí

Doplněk stravy

ASTINA Cur-Cum 60 kapslí ASTINA Cur-Cum 60 kapslí

Vysoce vstřebatelný kurkumin s vysokým potenciálem pro udržení…

Skladem

295 Kč

MEDPHARMA Spirulina 900 tablet BIO

Doplněk stravy

MEDPHARMA Spirulina 900 tablet BIO

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy, který přispívá k normální funkci imunitního systému a…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč

EKOMEDICA Kanadská borůvka 500 ml

Doplněk stravy

EKOMEDICA Kanadská borůvka 500 ml EKOMEDICA Kanadská borůvka 500 ml

Výhodná cena

100% šťáva z plodů kanadské borůvky doplněna extraktem z nutričně…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč 269 Kč -10 %

Diety a hubnutí
Určené (na): imunita, slazení

Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza a
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.