Lékárna.cz

Diety a hubnutí produkty bez palmového oleje pro muže

NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 500 g

NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 500 g NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 500 g

Doplněk stravy, který se může pochlubit řadou příznivých účinků.…

Skladem více než 5 kusů

90 Kč 89 Kč -1 %

NATU Meruňky 200 g

NATU Meruňky 200 g NATU Meruňky 200 g

Meruňky po celý rok ve své nejčistější podobě, bez konzervantů a…

Skladem více než 5 kusů

85 Kč

ALLNATURE Česnek 1500 mg 100 tablet

Doplněk stravy

ALLNATURE Česnek 1500 mg 100 tablet ALLNATURE Česnek 1500 mg 100 tablet

Česnek je známý pro své pozitivní účinky na lidský organismus. Při…

Skladem více než 5 kusů

92 Kč

GYMBEAM Arašídové máslo 100% jemné 900 g

GYMBEAM Arašídové máslo 100% jemné 900 g GYMBEAM Arašídové máslo 100% jemné 900 g

Přírodní máslo složené jen z pražených arašídů, bohaté na zdravé tuky…

Skladem více než 5 kusů

169 Kč

NUTREND Just Fruit tyčinka meruňka 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka meruňka 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

Skladem více než 5 kusů

18 Kč

SEMIX Proteinový koktejl čokoládový s kokosem 30 g

SEMIX Proteinový koktejl čokoládový s kokosem 30 g

Navíc sleva 10 %

Obsahuje 15 g bílkovin na jednu porci z kvalitního syrovátkového…

Skladem více než 5 kusů

28 Kč 27 Kč -4 %

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

NUTREND Just Fruit tyčinka malina 30 g

Bezlepková ovocná tyčinka s vysokým obsahem vlákniny s více než 50%…

Skladem více než 5 kusů

18 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí smetana 44 g

Výživově kompletní tyčinka s kombinací chutí hořké čokolády a jemné…

Skladem

38 Kč

XXLABS Tri-Complex spalovač tuku X3 120 kapslí + 120 kapslí…

Doplněk stravy

XXLABS Tri-Complex spalovač tuku X3 120 kapslí + 120 kapslí ZDARMA XXLABS Tri-Complex spalovač tuku X3 120 kapslí + 120 kapslí ZDARMA

Doplněk stravy na bázi tří složek Acetyl L-carnitinu, Synefrinu a…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

929 Kč

SEMIX Proteinový koktejl s kávou 30 g

SEMIX Proteinový koktejl s kávou 30 g SEMIX Proteinový koktejl s kávou 30 g

Navíc sleva 10 %

Směs pro přípravu koktejlu, který dodá tělu v jedné porci 17 g…

Skladem více než 5 kusů

28 Kč 27 Kč -4 %

NATU Švestky Ashlock bez pecky 500 g

NATU Švestky Ashlock bez pecky 500 g NATU Švestky Ashlock bez pecky 500 g

Švestky jsou bez jakýkoli konzervantů, mají výraznou aromatickou vůni…

Skladem více než 5 kusů

112 Kč

NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 300 g

NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 300 g NAJTELO Ostropestřec mariánský drcený plod 300 g

Plod ostropestřce mariánského, drcený 100%.

Skladem více než 5 kusů

69 Kč 59 Kč -14 %

NUTRICIUS NutriSlim Vanilka-Jahoda 210 g

Doplněk stravy

NUTRICIUS NutriSlim Vanilka-Jahoda 210 g NUTRICIUS NutriSlim Vanilka-Jahoda 210 g

7 porcí vanilkovo-jahodového koktejlu s obsahem bílkovin 80 %. V…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

215 Kč

4SLIM Čekankový topping slaný karamel 700 g

4SLIM Čekankový topping slaný karamel 700 g

Sladká hustá Low Carb poleva, která se může pyšnit nízkým obsahem…

Skladem více než 5 kusů

235 Kč

OLIMPEX Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 g

OLIMPEX Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 g OLIMPEX Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 g

Kozí mléko je zdrojem biologického vápníku, obsahuje ho o 13% více…

Skladem

335 Kč

EXPRESS DIET 5denní proteinová dieta na hubnutí 20 jídel

EXPRESS DIET 5denní proteinová dieta na hubnutí 20 jídel

Bílkovinná ketonová dieta, fungující na principu ketózy, která…

Skladem

1 159 Kč

GYMBEAM Arašídové máslo 100% křupavé 900 g

GYMBEAM Arašídové máslo 100% křupavé 900 g

Lahodné přírodní máslo tvořené pouze praženými arašídy, vyniká…

Skladem více než 5 kusů

169 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí jogurt 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí jogurt 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí jogurt 44 g

Výživově kompletní tyčinka s bílou polevou a s přiměřeným množstvím…

Skladem

38 Kč

NATU Granola slaný karamel 400 g

NATU Granola slaný karamel 400 g NATU Granola slaný karamel 400 g

Křupavé müsli plné ořechů, sušeného ovoce a semínek, zapečené s…

Skladem více než 5 kusů

136 Kč

PROBRANDS Protein bar s příchutí čokoláda 45 g

Doplněk stravy

PROBRANDS Protein bar s příchutí čokoláda 45 g

Bezlepková tyčinka s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin.

Skladem více než 5 kusů

38 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí broskev 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí broskev 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí broskev 44 g

Výživově kompletní tyčinka s bílou polevou a s přiměřeným množstvím…

Skladem

39 Kč

GUARETA Tyčinka s příchutí jablko 44 g

GUARETA Tyčinka s příchutí jablko 44 g GUARETA Tyčinka s příchutí jablko 44 g

Výživově kompletní tyčinka s kousky jablečné dužinya přiměřeným…

Skladem

38 Kč

4SLIM Čekankový topping slaný karamel 330 g

4SLIM Čekankový topping slaný karamel 330 g

Sladká hustá Low Carb poleva, která se může pyšnit nízkým obsahem…

Skladem více než 5 kusů

146 Kč

Diety a hubnutí produkty bez palmového oleje pro muže

Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza a
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.