Lékárna.cz

Diety a hubnutí nápoje

KÁVOVINY Melta porcovaná 140 g

KÁVOVINY Melta porcovaná 140 g KÁVOVINY Melta porcovaná 140 g

Pražená kávovinová směs bez kofeinu, vhodná pro diabetiky.

Skladem více než 5 kusů

20 Kč

ALLNATURE Matcha Premium 100 g

ALLNATURE Matcha Premium 100 g

Premium Matcha Tea obsahuje řadu účinných látek, které jsou pro…

Skladem více než 5 kusů

165 Kč

SEMIX Proteinový koktejl čokoládový s kokosem 30 g

SEMIX Proteinový koktejl čokoládový s kokosem 30 g

Navíc sleva 10 %

Obsahuje 15 g bílkovin na jednu porci z kvalitního syrovátkového…

Skladem více než 5 kusů

28 Kč 27 Kč -4 %

KÁVOVINY Vitakáva 230 g

KÁVOVINY Vitakáva 230 g

Instantní bezkofeinový cereální nápoj s čekankou. Pro přípravu…

Skladem více než 5 kusů

92 Kč

NUTRICIUS NutriSlim Vanilka-Jahoda 210 g

Doplněk stravy

NUTRICIUS NutriSlim Vanilka-Jahoda 210 g NUTRICIUS NutriSlim Vanilka-Jahoda 210 g

7 porcí vanilkovo-jahodového koktejlu s obsahem bílkovin 80 %. V…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

215 Kč

OLIMPEX Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 g

OLIMPEX Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 g OLIMPEX Holandské sušené kozí mléko plnotučné 360 g

Kozí mléko je zdrojem biologického vápníku, obsahuje ho o 13% více…

Skladem

335 Kč

EKOMEDICA Ostropestřec mariánský olej 100 ml

Doplněk stravy

EKOMEDICA Ostropestřec mariánský olej 100 ml EKOMEDICA Ostropestřec mariánský olej 100 ml

Výhodná cena

100% olej lisovaný za studena ze semen ostropestřce mariánského,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

199 Kč 176 Kč -12 %

WOLFBERRY Aloe vera šťáva 100% 1000 ml BIO

WOLFBERRY Aloe vera šťáva 100% 1000 ml BIO

Bohatý koktejl výživných látek vyrobený v BIO kvalitě z vybraných…

Skladem více než 5 kusů

249 Kč

NUTRICIA PreOp 4x200 ml

NUTRICIA PreOp  4x200 ml NUTRICIA PreOp  4x200 ml

Sacharidový isotonický nápoj s citronovou příchutí (0,5 kcal/ml).

Skladem

255 Kč

EKOMEDICA Kanadská borůvka 500 ml

Doplněk stravy

EKOMEDICA Kanadská borůvka 500 ml EKOMEDICA Kanadská borůvka 500 ml

Výhodná cena

100% šťáva z plodů kanadské borůvky doplněna extraktem z nutričně…

Skladem více než 5 kusů

299 Kč 269 Kč -10 %

PROVAMEL BIO Nápoj ovesný 1 l

PROVAMEL BIO Nápoj ovesný 1 l

Vychutnejte si rostlinný nápoj, který nahradí mléčné nebo sójové…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

89 Kč 75 Kč -16 %

DIETLINE Protein 20 koktejl jahoda 3 sáčky

DIETLINE Protein 20 koktejl jahoda 3 sáčky DIETLINE Protein 20 koktejl jahoda 3 sáčky

Koktejl se výborně hodí jako svačina do dietních jídelníčků.

Skladem zítra

120 Kč

DIETLINE Protein 20 koktejl banán 3 sáčky

DIETLINE Protein 20 koktejl banán 3 sáčky DIETLINE Protein 20 koktejl banán 3 sáčky

Koktejl se výborně hodí jako svačina do dietních jídelníčků.

Skladem zítra

119 Kč

DIETLINE Protein 20 koktejl čoko 3 sáčky

DIETLINE Protein 20 koktejl čoko 3 sáčky DIETLINE Protein 20 koktejl čoko 3 sáčky

Koktejl se výborně hodí jako svačina do dietních jídelníčků.

Skladem zítra

119 Kč

KÁVOVINY Melta instantní 230 g

KÁVOVINY Melta instantní 230 g

Oblíbená instantní kávovinová směs bez kofeinu k přípravě studeného…

Brzy skladem

KÁVOVINY Melta sypaná 500 g

KÁVOVINY Melta sypaná 500 g KÁVOVINY Melta sypaná 500 g

Pražená kávovinová směs bez kofeinu, vhodná pro diabetiky.

Brzy skladem

NUTRICIUS NutriSlim banán - čokoláda 210 g

Doplněk stravy

NUTRICIUS NutriSlim banán - čokoláda 210 g NUTRICIUS NutriSlim banán - čokoláda 210 g

Doplněk stravy ve formě koktejlu s 80% syrovátkovým proteinem, Acetyl…

Momentálně nedostupné

NUTRICIUS NutriSlim vanilka - malina 210 g

Doplněk stravy

NUTRICIUS NutriSlim vanilka - malina 210 g NUTRICIUS NutriSlim vanilka - malina 210 g

Doplněk stravy ve formě koktejlu s 80% syrovátkovým proteinem, Acetyl…

Momentálně nedostupné

Diety a hubnutí nápoje

Hledáte vhodný přípravek na hubnutí? Na Lékárna.cz si vyberete hotová dietní jídla, hubnoucí čaje i prášky na hubnutí. Vyvážená dieta v kombinaci s našimi produkty vám může pomoci na cestě za vaší vytouženou postavou. Využijte zvýhodněného nákupu a získejte dopravu zdarma.

Co je vůbec dieta a jaké jsou její druhy?

Dietu můžeme vymezit jako řízený příjem potravin a tekutin za účelem dosažení určitého cíle...

Zajisté jste již někdy setkali s tím, že se někdo ve vašem okolí (nebo vy sami) snažil zhubnout. Držel tedy redukční dietu. Zdravé hubnutí má své zásady, mezi které patří:

  • pravidelné stravování 5–6krát denně po malých porcích,
  • dostatek zeleniny (ovoce mnohem méně),
  • vyvážený poměr mezi příjmem a výdejem energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • omezení tuků v potravě,
  • dostatek kvalitních bílkovin,
  • omezení jednoduchých cukrů.

Tento druh diety (redukční) za účelem snížení tělesné hmotnosti (nadváhy), je pouze jedním z více druhů známých diet. Pojďme si představit také další.

Dalším typem celkem hojně se vyskytující diety je bezlepková dieta. Z jídelníčku jsou vyřazeny potraviny, které obsahují lepek, a to především ze zdravotních důvodů. Lepek je označení pro směs bílkovin obsažených v pšenici, žitu, ovsu nebo ječmeni. Tyto složky můžeme nahradit:

  • kukuřicí,
  • sójou,
  • rýží.

Lidem trpícím alergií na lepek nebo celiakií (nesnášenlivostí lepku) konzumace lepku způsobuje zdravotní problémy. Toto onemocnění je v současné době neléčitelné, při dodržování bezlepkové diety však vymizí příznaky onemocnění. Milujete těstoviny, ale díky přítomnosti lepku si je nemůžete dovolit? Vyzkoušejte bezlepkové kukuřičné těstoviny.

Byla vám naměřena vysoká hladina cholesterolu v krvi? Pak pro vás bude zřejmě vhodná cholesterolová dieta.

  • Při ní se doporučuje snížit celkovou spotřebu tuků. To znamená jíst pouze netučné maso, nízkotučné mléčné výrobky.
  • Vyhnout se sladkému a tučnému pečivu, smaženým jídlům apod.

Ke snížení vysoké hladiny cholesterolu a k udržení zdravé hladiny vám mohou dopomoci i doplňky stravy. Vyzkoušejte zákazníky oblíbený InCardio nebo třeba Cholesten.

Jaterní dieta je zavedena u lidí, kteří trpí onemocněním jater. Tato dieta má za cíl léčbu a regeneraci poškozené jaterní tkáně. Hlavním principem je vynechání tuků a živočišných bílkovin. V této dietě je nevhodné přijímat:

  • tučná jídla,
  • uzeniny,
  • koření (chilli, paprika),
  • vejce,
  • majonéza a
  • samozřejmě alkohol.

Vyhněte se grilování, pečení či smažení jídel. Aby byla dieta účinná, musí se striktně dodržovat a to většinou dlouhodobě. Velkým pozitivem je to, že játra patří mezi orgány s největší schopností regenerace. Výrazně kladný vliv na játra má ostropestřec mariánský, zkusit jej můžete třeba ve formě tabletek.

Už jste slyšeli o bílkovinné dietě? Jejím cílem je snížit váhu na optimum a udržet ji. Tato dieta je založena na principu, že pokud tělu dodáme hodně bílkovin, začne postupně spalovat tuky. Dvě až tři jídla za den nahradíme proteinovými pokrmy s nízkou energetickou hodnotou a omezeným obsahem tuků a sacharidů. Díky tomu v organismu vzniká stav nazývaný ketóza (proto také někdy ketogenní dieta). Tento proces zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob.

Kategorii Diety a hubnutí najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.